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椎間盤炎保健與護(hù)理
Q:

請問腰椎間盤突出,做后彎腰的鍛煉好嗎?

A:

您好,練習(xí)后彎腰是可以的,對病情恢復(fù)有好處,但是盡量不要往前彎腰。最長用的方法是床上鍛煉,如1.直腿抬高鍛煉,病人平臥于床上,雙腿交替抬高、放下,反復(fù)進(jìn)行,...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出癥的注意事項(xiàng)

A:

腰椎間盤突出癥大多是由于缺乏鍛煉引起的,有些患者在經(jīng)歷了腰椎間盤突出癥的折磨以后終于改變懶惰習(xí)慣,勤加鍛煉。事實(shí)上只要持之以恒的鍛煉就能徹底擺脫腰椎間盤突出...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出可以做呼拉圈或者跳繩運(yùn)動(dòng)嗎?

A:

您好!腰間盤突出是機(jī)械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預(yù)防和治療。相反,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情,建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息,完全治愈后,...詳細(xì) »

Q:

確定為腰椎間盤突出怎樣鍛煉

A:

有以下方法可試:一是懸垂法.利用門框或單杠等物進(jìn)行懸垂鍛煉.每日早晚各1次.懸垂鍛煉實(shí)際上是繼續(xù)進(jìn)行的牽引治療,它不僅使腰等部位得到放松,而且還增強(qiáng)了局部血...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤康復(fù)鍛煉時(shí)多做運(yùn)動(dòng)有好處嗎?

A:

腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤突出,是當(dāng)代社會(huì)的常見病和多發(fā)病,而且日趨年輕化,嚴(yán)重影響患...詳細(xì) »

Q:

椎間盤突出算不算嚴(yán)重?今天在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突...

A:

你好,腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。非手術(shù)療法是治療腰椎間盤突出癥的基本療法,主要有臥床休息、牽引治療、推拿按...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出康復(fù)法

A:

腰椎病治療請注意:一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會(huì)得骨質(zhì)疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔火罐等...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出怎樣鍛煉可以減輕疼痛?

A:

腰椎間盤突出,多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤膨出康復(fù)鍛煉需要配合什么儀器治療...

A:

腰椎間盤膨出,多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出康復(fù)鍛煉怎么鍛煉?方法是什么

A:

您好!腰椎病治療請注意:一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會(huì)得骨質(zhì)疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔...詳細(xì) »

Q:

求椎間盤突出的鍛煉方法?有誰知道椎間盤突...

A:

腰椎間盤突出:纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經(jīng)根。治療方法有兩種,康復(fù)治療和手術(shù)治療,康復(fù)治療也稱保守療法,保守療法無效的,需要手術(shù)治療,手術(shù)治療后,...詳細(xì) »

Q:

椎間盤突出癥保守治療能康復(fù)嗎?

A:

您好,腰椎間盤突出是由于退行性變或活動(dòng)不當(dāng)引起的,退行性變是人體隨著年齡的增長出現(xiàn)的各器官功能的減退,是不能改變的,長期重體力勞動(dòng)和腰部負(fù)重會(huì)造成腰椎的損傷...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤膨出做何運(yùn)動(dòng)好

A:

您好,腰椎間盤膨出建議做有氧運(yùn)動(dòng)比較好,康復(fù)鍛煉對患者非常重要,腰椎間盤膨出的根本原因就是長期的不合理姿勢,所以矯正姿勢是核心和根本??祻?fù)鍛煉是最基本的保守...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出應(yīng)該怎么辦?注意些什么?怎么...

A:

一般對于腰椎間盤突出的患者應(yīng)給予硬板床平臥,可采用左、右、側(cè)臥位三種睡姿,腰部墊一小軟枕,平時(shí)避免負(fù)重與扭腰,并加鋼板腰圍外固定,積極給予保守治療,如果保守...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出日常要注意什麼?我..

A:

可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出癥需要注意什么?

A:

腰椎間盤突出癥在正規(guī)的治療前提下有以下的注意事項(xiàng)。注意休息,不可過度的站走蹲和彎腰工作等.每次工作不宜維持一個(gè)姿勢超過一個(gè)小時(shí)。在其急性發(fā)作期要臥床休息,在...詳細(xì) »

Q:

椎間盤突出術(shù)后如何鍛煉以及注意..

A:

你好,這個(gè)預(yù)防的關(guān)鍵是,注意避免受潮,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身,暑天濕熱郁蒸時(shí)應(yīng)避免夜宿室外或貪冷喜水.勿事勉力舉重,不作沒有準(zhǔn)備動(dòng)作的暴力運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »

Q:

椎間盤康復(fù)鍛煉過程還須要什么食療嗎?

A:

腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤突出,是當(dāng)代社會(huì)的常見病和多發(fā)病,而且日趨年輕化,嚴(yán)重影響患...詳細(xì) »

Q:

椎間盤康復(fù)鍛煉的方法?

A:

您好!腰椎病治療請注意:一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會(huì)得骨質(zhì)疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔...詳細(xì) »

Q:

椎間盤突出如何康復(fù)?

A:

腰椎間盤突出:纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經(jīng)根。治療方法有兩種,康復(fù)治療和手術(shù)治療,康復(fù)治療也稱保守療法,保守療法無效的,需要手術(shù)治療,手術(shù)治療后,...詳細(xì) »

Q:

想了解下椎間盤突出癥康復(fù)鍛煉的方法?幫朋...

A:

病情分析:你好,這種情況還是需要減少不必要的鍛煉的以免加重,主要還是休息為主可以使用護(hù)腰進(jìn)行治療的,另外熱敷理療也可以改善病人的癥狀緩解疼痛的詳細(xì) »

Q:

椎間盤突出癥康復(fù)鍛煉方法都有哪些?誰知道...

A:

病情分析:腰椎間盤突出的保守治療方法,目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運(yùn)動(dòng),能有效強(qiáng)制人體重心后移,從而矯正姿勢。詳細(xì) »

Q:

關(guān)于得了腰椎間盤突出還能參加健美操運(yùn)動(dòng)嗎...

A:

病情分析:這樣的情況是可以的,鍛煉腰背肌肉才能避免復(fù)發(fā)的,詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤該注意啥??因?yàn)檠鄣牟恍兴匀?..

A:

腰椎間盤突出癥的病人,在發(fā)病初期多數(shù)首先要想到保守治療,如按摩、牽引、針灸、膏藥、骶管療法等,應(yīng)用一些脫水劑及激素,如甘露醇、氟美松等或改善神經(jīng)代謝類藥,如...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出如何治療康復(fù)?

A:

你好,一般的情況腰椎間盤突出的疾病,往往是可以引起腰腿痛的癥狀的。一般的情況此種情況往往是可以采用牽引、理療的治療的。另外可以配合消炎止痛藥物的治療的。疾病...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出應(yīng)注意些什么?

A:

您好,根據(jù)您描述的情況,腰椎間盤突出是老年人的一種退行性變,突出嚴(yán)重可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓,導(dǎo)致腰痛、腿痛、肢體的麻木等。確診還需要腰椎的拍片或CT的檢查。首先如...詳細(xì) »

Q:

哪位大哥大姐知道腰椎間盤突出的鍛煉方法?...

A:

你好,對于腰間盤突出平時(shí)要注意不要做重的體力活,同時(shí)要睡硬板床。詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出癥的鍛煉方法

A:

腰椎間盤突出,多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以...詳細(xì) »

Q:

椎間盤膨出康復(fù)鍛煉最佳方法?

A:

腰椎間盤膨出,多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤膨出運(yùn)動(dòng)

A:

對于腰椎間盤膨出運(yùn)動(dòng)的問題你一定要重視,你提到腰椎間盤膨出運(yùn)動(dòng)為你解答如下。你好,腰椎間盤突出的治療通過按摩,針灸,理療,藥物只是暫時(shí)的緩解癥狀,而不能使突...詳細(xì) »

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