- Q:
- A:
你好：如果晚上失眠考慮是屬于典型的氣血不足心脾失養(yǎng)引起的癥狀，可以考慮使用點滋補氣血及安神的藥物進行治療，可以考慮使用點滋補氣血的人參歸脾丸及安神的刺五加片...詳細 »
- Q:
- A:
懷孕后期由于胎兒生長很容易導(dǎo)致失眠呢，建議在睡覺之前喝杯熱牛奶或是用熱水泡泡腳，可以改善睡眠，睡覺之前也可以放一點輕音樂，要保持心情放松詳細 »
- Q:
- A:
你好，如果出現(xiàn)失眠多夢，我建議在臨睡前可以泡泡腳，洗澡，也可以在臨睡前喝溫牛奶，這些都具有助眠的作用，同時溫牛奶也具有補鈣的作用。詳細 »
- Q:
- A:
你好，在孕期有心慌失眠的情況，應(yīng)該是有血壓低造成的，再孕期是需要定時去做產(chǎn)檢的，檢查血壓血糖的情況，在孕期要多注意休息，保證充足的睡眠對胎兒的發(fā)育是挺好的。詳細 »
- Q:
- A:
懷孕后的睡眠大都會不好的，主要的原因是由于孕期孕激素的上升導(dǎo)致情緒上的煩躁，另外加上對未知生活的恐懼造成的，所以還要在心理方面緩解，臨睡前喝一杯牛奶有很好的...詳細 »
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- A:
親愛的你好，懷孕好，可能是因為那雙必失調(diào)引起的，就特別容易失眠的，睡覺前喝杯熱牛奶，泡腳有助睡眠的詳細 »
- Q:
- A:
您好，懷孕八個月有失眠的話應(yīng)該是太緊張導(dǎo)致的，最好是放松一點睡覺前可以喝一杯牛奶聽聽音樂來改善睡眠，詳細 »
- Q:
- A:
那個一般來說的話，懷孕周期這種情況下失眠一個情況要注意吧，調(diào)理好你的一個情緒問題，然后睡覺以前喝杯桂圓水。詳細 »
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- A:
你好，懷孕的時候也就是你肯定會影響胎兒的，所以你這個時候最好還是藥？在睡覺之前用溫水泡腳。詳細 »
- Q:
- A:
寶媽這種情況還是很少見的,一般都是因為要照顧寶寶才會有睡眠不足的情況,大多是因為要給寶寶喂奶,而且寶寶吃的次數(shù)也比較多,寶媽要盡量放松心情詳細 »
- Q:
- A:
懷孕7個月了最近老是做夢這個情況也挺正常的呀自己注意加強營養(yǎng)吧！白天的時候可以適當?shù)某鋈プ咭蛔叩奈找幌滦迈r的空氣詳細 »
- Q:
- A:
懷孕的時候也是有時候睡一覺特別的容易驚醒，這個時候也是應(yīng)該多加強休息的，能讓我感覺到，肚子不舒服，或者是作業(yè)可以多起來走走運動一下。詳細 »
- Q:
- A:
既然天氣太熱，那你就開空調(diào)啊嗯嗯睡不著怎么行呢嗯，眼睛肯定很痛啊，沒有休息好，盡量少玩.手機詳細 »
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- A:
你還生了寶寶以后失眠，這個情況可能是由于精神過度緊張引起的，把心情放輕松，睡覺的時候喝點奶。詳細 »
- Q:
- A:
白天聽聽輕音樂，少食多餐，注意均衡營養(yǎng)，外面春光好，出去走動看看。心放松了。自然就睡得好了。心里不要壓事詳細 »
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- A:
盡量保持安靜舒服的睡眠環(huán)境，可以睡覺前喝一杯熱牛奶，有助于睡覺的了。詳細 »
- Q:
- A:
三個多月的時候失眠的話盡量的多喝一點兒蜂蜜，蜂蜜的話可以調(diào)緩一下，失眠。詳細 »
- Q:
- A:
你好，一般在孕期的時候都會容易睡眠質(zhì)量還是控制一下自己的情緒，平常的時候多聽一些輕音樂。詳細 »
- Q:
- A:
孕婦失眠多夢，那是因為孕婦精神比較容易緊張，所以要學(xué)會放松，聽聽音樂，散散步。詳細 »
- Q:
- A:
在孕晚期出現(xiàn)，你的這些現(xiàn)象都屬于正常的，是白天的時候不要睡午覺，晚上睡覺前喝一杯牛奶，用熱水泡泡腳是有助于睡眠的，孕晚期出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象是正常的。詳細 »
- Q:
- A:
出現(xiàn)這種情況，平時不要胡思亂想，也不要有太大的壓力，睡覺前適當喝杯牛奶。詳細 »
- Q:
- A:
孕期晚上睡眠就是不怎么好的，白天可以出去逛一下，然后放松一下心情呼吸一下新的空氣，晚上睡眠就比較好的詳細 »
- Q:
- A:
懷孕以后如果經(jīng)常性的失眠要注意心態(tài)放松，不要胡思亂想，同時睡覺，以前可以選擇喝一杯桂圓水來幫你促進，睡眠質(zhì)量的提高。詳細 »
- Q:
- A:
你不知道的懷孕晚期隨著肚子越來越大。睡眠也不是太好。平時睡覺之前可以適當?shù)暮扰Ｄ?。有熱水泡泡腳有助于血液循環(huán)。詳細 »
- Q:
- A:
懷孕十四周了，還在吐的情況，妊娠反應(yīng)比較嚴重，嗯，晚上事還失眠了。這種情況要少食多餐，多吃蔬菜水果。平常調(diào)理好自己的心情，千萬不要太勞累，還有心事太多。詳細 »
- Q:
- A:
有時候的話可能跟你坐月子有很大關(guān)系，坐月子的話一定要注意保暖，這個時候已經(jīng)得月子病了，你可以用艾葉水洗澡詳細 »
- Q:
- A:
孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息...詳細 »
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- A:
這時候一定要放松心情，晚上睡覺前可以喝一杯溫牛奶或者一多用熱水泡泡腳，都是有助于睡眠的詳細 »
- Q:
- A:
晚上失眠，白天也不困，這樣長時間下去，你很容易變成習(xí)慣性失眠的，可以試著白天增加體育鍛煉，晚上睡前喝杯熱牛奶詳細 »
- Q:
- A:
親，不要著急。剛開始懷孕時都有這種情況的。晚上睡覺前可以用溫水泡泡腳，喝杯熱牛奶對舒緩神經(jīng)都很有益處的。白天盡量別睡覺，分散一下注意力，晚上就會很快入眠的。詳細 »