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什么方法治落枕最好啊我經(jīng)常落枕痛苦死

什么方法治落枕最好啊?我經(jīng)常落枕,痛苦死了

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    閆振文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)科

    一般落枕的話,主要考慮可能是因?yàn)樗X的姿勢不準(zhǔn)確,導(dǎo)致局部肌肉痙攣明顯,進(jìn)而出現(xiàn)頸部疼痛明顯的活動受限,治療上可以選擇外用一下扶他林軟膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,也可以到中醫(yī)院做一下針灸或者小針刀治療,最近要多注意休息,不要老是低頭玩手機(jī),也可以適當(dāng)熱敷一下。

    2018-11-23 15:02
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    指壓落枕手到病除:很多人患過“落枕”,它多因睡眠姿勢不當(dāng),或風(fēng)寒侵襲項(xiàng)背,局部脈絡(luò)失和所致。發(fā)病每在早晨起床后,表現(xiàn)為一側(cè)項(xiàng)背牽拉痛,甚則向同側(cè)肩部及上臂擴(kuò)散;頭項(xiàng)俯仰轉(zhuǎn)側(cè)活動均受限制,病側(cè)頸項(xiàng)及肩部有明顯壓痛點(diǎn);肌肉痙攣,但無腫脹。這雖不是大病,但給工作和生活都帶來不便。以指壓承山穴治療落枕,往往能收到明顯效果?;颊吒┡P于床上,術(shù)者用拇指壓按兩側(cè)承山穴。承山穴在小腿腓腸?。ㄍ榷牵﹥蓚?cè)肌腹下方,伸小腿時(shí),當(dāng)肌腹出現(xiàn)交角處便是。取壓痛明顯的一側(cè)穴位,用指壓法,以患者能忍受為限度。同時(shí)囑患者活動頸部,活動幅度

    2014-01-09 11:48
  • 回答3

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    曹立煥 住院醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    你好,落枕一般是因?yàn)樗邥r(shí)頭部位置不當(dāng),或枕頭過高,或肩部受風(fēng)等因素引起的,落枕表現(xiàn)為:落枕的人清早起床后感到頸部疼痛,且不能轉(zhuǎn)動,用指壓有痛感。治療落枕的方法:(1)局部熱敷,用熱毛巾敷患處,一天多敷幾次,效果較好。(2)按摩、推拿局部痛點(diǎn),同時(shí)配合慢慢活動。(3)貼傷濕止痛膏,必要時(shí)針炙,效果都比較好的。

    2014-01-07 05:15
  • 回答2

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    吳雪飛 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    精神科

    你好,結(jié)合你的所述,再者為落枕導(dǎo)致頸部疼痛,目前可采取活血化淤外用膏藥及口服三七片治療,一般在三至五天左右是會恢復(fù)正常的。

    2014-01-04 12:03
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