產(chǎn)后 60 天，月子 31 天走路多致腳跟麻痛咋治
女，27歲，現(xiàn)在產(chǎn)后60天，順產(chǎn)，在月子的第31天出門走了很多路，現(xiàn)在腳后跟會(huì)出現(xiàn)麻麻的感覺(jué)，沒(méi)走多少路就會(huì)出現(xiàn)腳跟痛，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么治療！
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回答2
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王潔 主治醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級(jí)
口腔組織病理科
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產(chǎn)后 60 天，月子 31 天走路多致腳跟麻痛，可能是足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟腱炎、腎虛、受涼等原因引起。 1.足跟脂肪墊炎：產(chǎn)后身體虛弱，足跟脂肪墊承受壓力過(guò)大，易引發(fā)炎癥?？赏ㄟ^(guò)減少站立和行走時(shí)間，熱敷足跟來(lái)緩解。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)期走路過(guò)多，足底筋膜受到過(guò)度牽拉，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。應(yīng)注意休息，穿舒適的鞋子，適度進(jìn)行足底按摩。 3.跟腱炎：過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致跟腱勞損，引發(fā)炎癥。治療包括休息、物理治療，如超聲波、激光等。 4.腎虛：產(chǎn)后氣血不足，腎氣虧虛，可能出現(xiàn)足跟痛。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 5.受涼：月子期間保暖不當(dāng)，足跟受涼，影響血液循環(huán)。注意足部保暖，每晚熱水泡腳。 產(chǎn)后足跟麻痛需要綜合調(diào)理，注意休息，避免勞累和受涼。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-19 02:58
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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章林海 主治醫(yī)師
浙江蕭山醫(yī)院
三級(jí)乙等
耳鼻咽喉科
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您好，這是月子里留下來(lái)的，在后面期間要多注意休息，這麻麻的也沒(méi)有特別好的治療方法。平常多按摩腳后跟，不要穿高跟鞋。
2014-04-24 22:07
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