-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
月子里便秘可能由活動減少、飲食改變、激素變化、心理因素、腸道蠕動減緩等引起。可通過調(diào)整飲食、適度運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等來改善。 1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯等，多喝水，促進(jìn)腸道蠕動。 2. 適度運動：在身體允許的情況下，進(jìn)行簡單的產(chǎn)后康復(fù)運動，如產(chǎn)后瑜伽。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時嘗試排便，形成規(guī)律。 4. 使用藥物：如開塞露，能潤滑并刺激腸壁，軟化大便；乳果糖口服液，可調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，有助于改善腸道菌群。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如按摩腹部，順時針方向輕輕按摩，促進(jìn)腸道蠕動；也可在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸。 月子里便秘需要綜合調(diào)理，產(chǎn)婦應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極采取措施。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-18 16:03
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，你應(yīng)該長期的堅持多蔬菜，主食為主。不要減肥節(jié)食，不然都是會影響便秘的。暫時開塞露使用。
2014-09-19 08:29
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
