因心理困擾致頭昏胸痛無法進(jìn)食怎么辦
我老婆因?yàn)榻?jīng)常在和男同事發(fā)短信聊天被我知道,她一再解釋沒說過曖昧的話,我一直追問她,她也快被我逼瘋了,我也相信她確實(shí)沒騙我,因?yàn)槲抑浪男愿瘢f聊天這件事她一直沒放在心上,也沒故意去隱瞞我,只是同事之間的聊天,有時(shí)還談到工作。但我無法從里面自拔出來,越想越多,越想越難受,腦子里裝的全是這件事,一點(diǎn)飯也吃不下去,頭昏胸口痛。
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理因素導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適,如頭昏、胸痛、無法進(jìn)食,可能是情緒過度緊張焦慮、睡眠不足、神經(jīng)功能紊亂、心血管功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1. 情緒過度緊張焦慮:長期處于緊張焦慮狀態(tài),會使身體應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng),引發(fā)各種不適??赏ㄟ^深呼吸、冥想、適度運(yùn)動等方式緩解。 2. 睡眠不足:睡眠缺乏會影響身體機(jī)能,導(dǎo)致頭昏胸痛、食欲減退。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。 3. 神經(jīng)功能紊亂:自主神經(jīng)功能失調(diào),影響心血管和消化系統(tǒng)。可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)。 4. 心血管功能異常:情緒刺激可能導(dǎo)致心血管暫時(shí)供血不足。需就醫(yī)檢查,明確情況。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):心理壓力大可能引起激素分泌失衡。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視,調(diào)整心態(tài)和生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。
2024-12-18 22:09
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,你的情況可能與你焦慮癥可能有關(guān)夫妻之間要多信任,你要放開,別亂想,多互相溝通溝通
2015-11-14 01:12
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,你的情況可能是焦慮癥的原因夫妻間首先就應(yīng)該互相信任,不要亂想,自己多放松放松,何況又沒什么的,建議去咨詢下心理醫(yī)生
2015-11-14 00:53
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2015-11-13 23:21
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這主要是你的心理問題造成的癥狀,心理問題也可能引起軀體的感覺。如你的頭暈,胸口痛。建議你盡量不要總?cè)ハ脒@個(gè)問題,如果總?cè)ハ脒@個(gè)的問題的時(shí)候,你可以去找些別的事情去做。去讀一些書或做些運(yùn)動,開闊自己的心胸。另外,建議你和你的妻子談?wù)?,盡量不要你的面前和別的男性有過多的接觸。
2015-11-13 22:35
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