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肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。其發(fā)病原因多樣，如肩部勞損、外傷、受寒等。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以減輕炎癥和疼痛。也可應(yīng)用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善活動(dòng)度。 4.中醫(yī)治療：包括中藥內(nèi)服、外敷，以及中醫(yī)推拿等。 5.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)方式。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)保持耐心，積極配合治療，并注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的治療方案。

你好看了你的描述是患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的多由于慢性勞損引起的本病是會(huì)自愈的但是實(shí)際比較長(zhǎng)一般會(huì)有1-2年的治療建議按摩推拿等手法治療解除肌腱粘連促進(jìn)功能活動(dòng)的恢復(fù)的配合自身的活動(dòng)的祝你早日康復(fù)

幾點(diǎn)建議：1、肩部要保暖不要受涼2、肩周炎發(fā)生后最重要的是及早進(jìn)行患側(cè)主動(dòng)的和被動(dòng)的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉如彎腰垂臂擺動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、正身爬墻、側(cè)身爬墻、拉滑車等3、預(yù)防肩周炎要經(jīng)常地適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可做柔軟體操、太極拳、八段錦等不僅使局部血液循環(huán)暢通還可以加強(qiáng)肩部關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能從而預(yù)防或減少肩周炎的加重4、由于骨折后而引起的肩周炎者應(yīng)待骨折完全愈合后方能進(jìn)行適量的手法治療5、要忍痛堅(jiān)持鍛煉無(wú)論是主動(dòng)的或被動(dòng)的活動(dòng)病人都會(huì)感到疼痛而且肩部功能的恢復(fù)不會(huì)很快但只要堅(jiān)持下去是可以痊愈的若因怕痛肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期不動(dòng)肩部的肌肉特別是三角肌就會(huì)發(fā)生萎縮對(duì)肩關(guān)節(jié)正常功能的恢復(fù)是不利的6、保持肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性增加肩部肌力練習(xí)可減少肩周炎的發(fā)生和復(fù)發(fā)但發(fā)展肌力練習(xí)必須遵守循序漸進(jìn)個(gè)別對(duì)待局部和全身鍛煉相結(jié)合的原則以免引起肩部損傷并提高鍛煉效果7、堅(jiān)持用淘→寶上有最佳非常專業(yè)只要堅(jiān)持以上肩周炎的治療方法會(huì)很快擺脫肩周炎的痛苦祝您早日康復(fù)