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貨車司機患糖尿病,中度體力勞動,如何控制飲食

糖尿病

除了醫(yī)學的診斷有糖尿病外別的我沒有任何不適應(yīng)曾經(jīng)治療情況和效果:化驗檢查結(jié)果:我是一名貨車司機中度的體力勞動.我如何控制飲食除了糖之外我還有哪些特別不能吃的食品想得到怎樣的幫助:我想要的幫助就是你的回答

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    貨車司機患糖尿病且從事中度體力勞動,控制飲食要注意食物種類、烹飪方式、進食時間、食物量和食物搭配等。 1.食物種類:減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,如油炸食品、動物內(nèi)臟、腌制食品等。避免高淀粉類食物,如土豆、紅薯等大量食用。 2.烹飪方式:多采用清蒸、水煮、涼拌等,少用油炸、油煎、紅燒。 3.進食時間:規(guī)律三餐,避免加餐和夜宵,防止血糖波動。 4.食物量:根據(jù)自身情況,合理控制每餐的攝入量,保持七八分飽。 5.食物搭配:保證每餐有適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和蔬菜,如瘦肉、魚類、豆類搭配蔬菜和粗糧。 總之,糖尿病患者的飲食控制需要長期堅持,同時結(jié)合適當?shù)倪\動和規(guī)律的血糖監(jiān)測,以維持血糖穩(wěn)定。

    2024-12-19 02:15
  • 回答3

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    張從 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好你的情況的話現(xiàn)在是沒有什么并發(fā)癥的所以說沒有什么不舒服的建議的話應(yīng)該好好的控制你的血糖的它的危害主要就是使你的血糖水平增高然后在末梢的血管中就會形成氧化的現(xiàn)象這樣你的周圍血管就會被破壞掉了所以就會有末梢的壞死眼底的出血等末梢血管壞死的表現(xiàn)有的時候由于神經(jīng)的血管被破壞了所以就會有周圍神經(jīng)炎了生活護理:至于平時的吃飯的話中度體力勞動者的話應(yīng)該大米白面不超過七兩的其他拿肉食和蔬菜水果補齊就可以了

    2015-11-14 02:02
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    糖尿病是由遺傳因素免疫功能紊亂,微生物感染及其毒素自由基毒素精神因素等等各種致病因子作用于糖尿病機體導(dǎo)致胰島功能減退胰島素抵抗等而引發(fā)的,糖蛋白質(zhì)脂肪水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。1合理控制能量根據(jù)個體的不同的情況使體重達到正常范圍.2選擇復(fù)合糖類:最好選用吸收較慢的多糖類谷物如玉米蕎麥燕麥紅薯等在食用含淀粉較多的根莖類食物如土豆藕的時候要替代部分主食;限制小分子糖如蔗糖葡萄糖的攝入。生活護理:糖尿病患者每天的飲食中最好都包括谷薯類豆類蔬菜水果類肉類蛋奶類油脂類等。

    2015-11-14 01:28
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病是由遺傳因素免疫功能紊亂微生物感染及其毒素自由基毒素精神因素等等各種致病因子作用、·于糖尿病機體導(dǎo)致胰島功能減退胰島素抵抗等而引發(fā)的糖蛋白質(zhì)脂肪水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征1合理控制能量根據(jù)個體的不同的情況使體重達到正常范圍.2選擇復(fù)合糖類:最好選用吸收較慢的多糖類谷物如玉米蕎麥燕麥紅薯等在食用含淀粉較多的根莖類食物如土豆藕的時候要替代部分主食;限制小分子糖如蔗糖葡萄糖的攝入.生活護理:糖尿病患者每天的飲食中最好都包括谷薯類豆類蔬菜水果類肉類蛋奶類油脂類等.

    2015-11-13 09:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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