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15 歲身高 1.73 米仍有長高的可能。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大。 2. 營養(yǎng)：保證攝入均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬菜和水果。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌。每天應(yīng)保證 8 - 10 小時的睡眠時間，且盡量在晚上 10 點(diǎn)前入睡。 4. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以刺激骨骼生長。如跳繩、籃球、游泳等。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀甙l(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。如有相關(guān)疾病，需及時治療。 總之，15 歲仍處于生長發(fā)育階段，通過注意上述因素，保持良好的生活習(xí)慣，有助于身高的增長。但身高增長也存在個體差異，如果對身高增長有疑慮，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。

你好,成人想要增高首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看一下自己的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,就還能明顯增高,但是如果骨骺線已經(jīng)閉合,那么應(yīng)該盡量的增加自己的運(yùn)動幫助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常見的就是運(yùn)動的增高了。