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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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下半夜失眠七八年是可以治療的,導(dǎo)致這種情況的原因通常有心理因素、環(huán)境因素、生理因素、疾病因素、藥物因素等。 1.心理因素:生活中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒,可能導(dǎo)致大腦在夜間仍處于興奮狀態(tài),難以進(jìn)入深度睡眠。 2.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適等,都會影響睡眠質(zhì)量。 3.生理因素:隨著年齡增長,人體的生物鐘可能發(fā)生變化,導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂。 4.疾病因素:如患有神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等慢性疾病,可能影響睡眠。 5.藥物因素:某些藥物的副作用可能引起失眠,如降壓藥、抗抑郁藥等。 總之,長期下半夜失眠需要綜合分析原因,采取針對性的治療措施?;颊呖梢韵葒L試改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息、緩解心理壓力等方法。如果癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的治療失眠的藥物有艾司唑侖、地西泮、佐匹克隆等,但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2024-12-19 21:05
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病例分析:你沒有治療過嗎?意見建議:我建議針灸治療,配合中藥天王補(bǔ)心丹加減調(diào)理。會好的。
2015-11-14 12:42
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,我很理解你的心情。如果你總是下半夜失眠,可能和你的身體狀況有一定的關(guān)系。因為下半夜兩三點是肝代謝的時間,可能是你有一些心結(jié)或者其他原因。如果有心事,你可以多宣泄多交流,不要太壓抑自己。因為肝郁氣滯,就容易下半夜失眠。你可以服用一些中藥調(diào)理失眠,也可以選擇針灸,火療等保健治療方式。
2015-11-14 00:28
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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心理分析:你好,失眠的原因很多,很多都是生物鐘的原因;比如:你下半夜沒法睡覺,上午一般會睡;這樣久而久之就會形成生物鐘。心理指導(dǎo):失眠的原因還有:身體不適造成,精神壓力造成,外界壓力造成;一般建議催眠放松,心理干預(yù),生物鐘調(diào)整;吃藥只能改善癥狀;
2015-11-13 21:37
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