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具體要看你是頸椎的第456椎間盤(pán)突出，還是胸椎的椎間盤(pán)突出導(dǎo)致。一般可以根據(jù)病情保守治療，比如做牽引治療，針灸治療，拔罐治療，同時(shí)要注意不要彎腰搬東西，或者負(fù)重活動(dòng)，低頭過(guò)多，保養(yǎng)好脊柱。如果出現(xiàn)一些血液循環(huán)差，神經(jīng)卡壓的情況，可以用活血化瘀營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。

你好腰椎間盤(pán)突出是可以引起疼痛的腰部大小腿都可以出現(xiàn)疼痛主要是理療為主現(xiàn)在還疼不疼疼的話可以吃些芬必得的在硬板床上休息不要活動(dòng)可以封閉這個(gè)病還是養(yǎng)著為主可以選擇手法按摩推拿等減輕神經(jīng)的水腫。效果比較好的還有你不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不要做彎腰下蹲的動(dòng)作

椎間盤(pán)突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢(shì)性腰痛，而椎間盤(pán)突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問(wèn)題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來(lái)越重。椎間盤(pán)突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢(shì)，（有時(shí)間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過(guò)度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書(shū)，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果感覺(jué)癥狀有減輕，為了便于堅(jiān)持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅(jiān)持使用，就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢(shì)矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固。與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無(wú)害。矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，負(fù)跟鞋是一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，因?yàn)樾侨说摹暗鼗保苯佑绊懭梭w重心位置。高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛，就是因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢(shì)的康復(fù)作用就很容易理解了。負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國(guó)家比較常見(jiàn)，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對(duì)此好評(píng)如潮。在國(guó)內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買(mǎi)到，可以向?qū)＜易稍?。更多可以參考：大眾科技?bào)《腰椎間盤(pán)突出矯正“地基”很關(guān)鍵》

你好：目前臨床上治療椎間盤(pán)突出的治療有三類(lèi)，一類(lèi)是保守治療，比如牽引、針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，主要以緩解癥狀為主,第二類(lèi)是外科手術(shù)，可以根治，但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高，創(chuàng)傷大，合并癥多,也是患者難以接受的。第三類(lèi)是微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時(shí)創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥,這一類(lèi)是目前治療椎間盤(pán)突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。

你好，你的情況是腰椎間盤(pán)突出，ＣＴ檢查已經(jīng)明確診斷．對(duì)于你的情況，可以先采取保守治療看看，比如進(jìn)行腰椎的按摩推拿，牽引以及藥物治療（如點(diǎn)滴甘露醇和地塞米松，口服西樂(lè)葆，扶他林等）．注意睡硬板床，疼痛好轉(zhuǎn)后加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉．

你好，你主要是椎間盤(pán)突出的問(wèn)題。根據(jù)你的描述，考慮建議你目前可暫時(shí)給以睡平板床較好，如果沒(méi)有改善，可考慮給以手術(shù)治療。