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21 歲出現(xiàn)走路不穩(wěn)、右腳外八字、麻痛，伴頸痛、頭暈、精神不集中、怕噪音等癥狀，可能是頸椎病變、神經(jīng)受壓、肌肉失衡、不良姿勢(shì)、心理因素等所致。 1. 頸椎病變：頸椎間盤突出等頸椎問題可能壓迫神經(jīng)和血管，影響下肢和頸部的功能?？赏ㄟ^牽引、按摩、針灸等物理治療，以及服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 等藥物緩解。 2. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受壓會(huì)導(dǎo)致下肢感覺和運(yùn)動(dòng)異常。治療方法包括神經(jīng)松解術(shù)、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如腺苷鈷胺、谷維素等。 3. 肌肉失衡：長期不良姿勢(shì)導(dǎo)致頸部和下肢肌肉力量不均衡。需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)薄弱肌肉力量，如進(jìn)行頸部伸展、腿部肌肉鍛煉等。 4. 不良姿勢(shì)：久坐、彎腰駝背等不良姿勢(shì)加重癥狀。要注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 5. 心理因素：長期患病可能產(chǎn)生焦慮等心理問題，影響癥狀。必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。同時(shí)要保持積極心態(tài)，配合治療。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或脊柱外科就診。

長時(shí)間看電腦,電視是會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,一般頸椎病要學(xué)會(huì)自己保護(hù),不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),加強(qiáng)頸椎的鍛煉,不要受涼等.但頸椎病一般不會(huì)引起你的走路不穩(wěn),考慮還是有其他病變的可能,建議你到醫(yī)院詳細(xì)檢查.