14 歲女孩長(zhǎng)期頭痛、睡眠差，如何改善？
十四歲女兒，長(zhǎng)期頭痛，有被擊打感，檢查沒什么毛病。有的醫(yī)生說是過度緊張所致，睡眠不好所致。孩子有點(diǎn)少女肥，看起來很壯，但是精力不濟(jì)，常困倦。易醒。睡眠時(shí)間不太足。吃什么藥能讓她睡得好？本人比較相信同仁堂的藥。請(qǐng)問醫(yī)生有什么好建議？腦心舒口服液含有蜂王漿，女孩兒吃行嗎？
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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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14 歲女孩長(zhǎng)期頭痛、睡眠不好，可能與精神心理、肥胖、生物鐘紊亂、環(huán)境因素及疾病等有關(guān)。 1. 精神心理：孩子可能因?qū)W習(xí)壓力大、緊張焦慮等導(dǎo)致睡眠不佳。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，幫助其緩解壓力。 2. 肥胖：少女肥可能影響身體代謝和內(nèi)分泌，進(jìn)而影響睡眠。應(yīng)合理控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 生物鐘紊亂：不規(guī)律的作息時(shí)間會(huì)打亂生物鐘。要培養(yǎng)孩子規(guī)律的作息習(xí)慣，每天按時(shí)睡覺和起床。 4. 環(huán)境因素：嘈雜、光線過強(qiáng)或過暗的睡眠環(huán)境都不利于睡眠。為孩子營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟窠?jīng)衰弱等也可能導(dǎo)致睡眠問題。若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。 孩子睡眠不好需要綜合考慮多方面因素，家長(zhǎng)要耐心幫助孩子調(diào)整。如果情況持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。
2024-12-19 23:32
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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病情分析：你好，建議你還是要帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，做個(gè)腦彩超看看，不要亂服藥，祝健康
2015-11-14 16:49
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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