肩周炎發(fā)作時(shí)如何有效止痛?
肩周炎發(fā)作時(shí)怎么止疼?想得到怎樣的幫助:長(zhǎng)期坐在電腦前工作,落下了肩周炎的毛病,疼痛起來時(shí)晚上睡也睡不好,睡覺時(shí)都不敢右側(cè)著睡,一碰一壓就疼痛不已。有時(shí)睡著不知道壓著了醒來總是又麻又痛。也去藥店買過膏藥貼,但開始還有一點(diǎn)效果,貼多幾次就不管用了。。肩周炎發(fā)作時(shí)怎么止痛?
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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肩周炎發(fā)作時(shí)止痛的方法有多種,包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療、改變生活習(xí)慣等。 1.藥物治療:可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,能減輕炎癥和疼痛。也可外用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等。但用藥需遵醫(yī)囑,注意藥物可能的不良反應(yīng)。 2.物理治療:通過熱敷、紅外線照射、超短波等方式,促進(jìn)肩部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)療法:進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)肩部肌肉力量,改善活動(dòng)度,但應(yīng)避免過度運(yùn)動(dòng)造成損傷。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,有助于緩解疼痛。 5.改變生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),注意肩部保暖,調(diào)整睡眠姿勢(shì),減少肩部受壓。 肩周炎的止痛需要綜合多種方法,并持之以恒?;颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案,以緩解疼痛,恢復(fù)肩部功能。
2024-12-20 06:03
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,通過您的描述??紤]是肩周炎導(dǎo)致的。建議用伸筋丹膠囊,小活絡(luò)丸。芬迪寧片。一起服用,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。注意保暖。配合針灸按摩效果好。
2015-11-14 20:08
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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經(jīng)絡(luò)露,擦在肩膀一圈,在熱敷,半個(gè)小時(shí)可以緩解疼痛,輕中度的肩周炎癥,半個(gè)月可以徹底好的急性肩周炎發(fā)作,疼痛難忍,也可以服用芬必得布洛芬,這是止痛用的。
2015-11-14 19:12
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,根據(jù)你敘述的情況肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩,簡(jiǎn)稱肩周炎,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥.本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動(dòng)者.疼痛是肩周炎最突出的癥狀.初始疼痛癥狀往往較輕,常因天氣變化或勞累而引發(fā),逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,尤其是在肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋,后伸,上舉,外展等運(yùn)動(dòng)時(shí)更為明顯,甚至劇痛難忍.建議您到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診,可以采用保守治療:針灸、推拿、中頻等方法來綜合調(diào)理自己買點(diǎn)云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛,平時(shí)注意保暖,注意可以適當(dāng)鍛煉,但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng).
2015-11-14 15:48
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