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手在白天一掠就掉很多皮，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等原因造成的。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或水分?jǐn)z入不足，導(dǎo)致皮膚缺水，角質(zhì)層容易脫落?？赏ㄟ^增加環(huán)境濕度、多喝水、使用保濕護(hù)膚品改善。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、B 族維生素等缺乏，影響皮膚正常代謝。可適當(dāng)多吃蔬菜水果，必要時補(bǔ)充維生素制劑。 3. 真菌感染：如手癬，會引起皮膚脫屑。需外用抗真菌藥物，如克霉唑、咪康唑、特比萘芬等。 4. 濕疹：與過敏、免疫等因素有關(guān)?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素藥膏，如地塞米松、糠酸莫米松等。 5. 接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質(zhì)所致。要避免接觸過敏原，使用爐甘石洗劑緩解癥狀。 如果手部脫皮情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。同時，日常生活中要注意手部護(hù)理，避免頻繁洗手和使用刺激性的清潔劑。

健康指導(dǎo)：是身體虛弱所致的， 建議食動結(jié)合來控制，如每天有氧運(yùn)動三十分鐘等，以促進(jìn)機(jī)體修復(fù)。同時建議飲食宜清淡營養(yǎng)易消化，營養(yǎng)要均衡，各類食物的量不要過多，多增加高纖維類食物如蛋類、奶類及其制品、肉類。 避免吃過酸，過硬的食物；少吃汽水、咖啡等.；避免高熱量食物；減少蛋黃、內(nèi)臟類等；

健康指導(dǎo)：你好，這個考慮是維生素A不足導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充，日常飲食要合理搭配清淡為主，避免辛辣刺激寒涼的食物攝入，多喝水，推薦食療淮山銀耳紅薯糖水原料:銀耳、淮山、紅薯、冰糖、清水。煮水后服用可以有效的滋陰潤燥緩解干燥的癥狀，美容養(yǎng)顏

健康指導(dǎo)：你可以出門的時候涂抹一些香油，然后補(bǔ)養(yǎng)氣血和維生素，平常注意飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動物的肝臟、瘦肉、排骨等食物為主，多吃新鮮的富含維生素E、維生素C的蔬菜、水果，每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動鍛煉，才可以更好的改善身體健康。

可能與空氣干燥，個體差異有關(guān)系的。建議多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油試試.有空調(diào)的房間里面干燥就可能導(dǎo)致這個癥狀的啊。試試我這個上面的方法啊。