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腿酸軟困、膝蓋腳踝疼，且鉀 3.1、鈣 1.9，可能是電解質(zhì)失衡、關節(jié)勞損、關節(jié)炎、營養(yǎng)不良、神經(jīng)問題等引起。需要綜合判斷，補微量元素可能有一定幫助，但還需進一步檢查和治療。 1. 電解質(zhì)失衡：鉀和鈣的含量稍低，可能影響肌肉和神經(jīng)功能，導致腿部不適?？赏ㄟ^飲食或藥物補充，如氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2. 關節(jié)勞損：長期站立、行走或運動過度，造成關節(jié)磨損，引發(fā)疼痛。要注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解。 3. 關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激會引起疼痛。需就醫(yī)明確類型，可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、蛋白質(zhì)等也會影響骨骼肌肉健康。要均衡飲食，適當補充營養(yǎng)劑。 5. 神經(jīng)問題：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或周圍神經(jīng)炎等，也會出現(xiàn)此類癥狀。治療方法因病而異，可能包括物理治療、藥物治療等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要重視，及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。

您好，可能患有風濕性關節(jié)炎，低鉀（正常范圍3.5-5.5），如為血清總鈣1.9（正常值為2.25---2.75mmol/L），所以您1.9屬于缺鈣。建議定期復查血鈣，血鉀情況，再查一下風濕免疫科檢查，以判斷有無風濕性關節(jié)炎等。根據(jù)檢查結果，及時補充缺乏的微量金屬元素，缺鈣時，還應補充維生素D,配合中醫(yī)針灸按摩拔罐調(diào)理治療風濕性關節(jié)炎，下肢酸痛。建議加強營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡，粗細搭配，不偏食。