高血糖患者的飲食注意事項有哪些?
請問高血糖需要注意什么?蘋果梨子等水果可以吃嗎?雞鴨魚肉之類的葷菜可以吃嗎?怎么保養(yǎng)血糖正常?非常謝謝醫(yī)生!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
高血糖患者在飲食方面需要注意食物選擇、飲食規(guī)律、控制食量、食物烹飪方式以及避免高糖飲料等。 1. 食物選擇:優(yōu)先選擇升糖指數(shù)低的食物,如蔬菜中的西蘭花、芹菜,主食可選擇燕麥、蕎麥等。水果可適量吃蘋果、梨等,但要注意控制量,并在兩餐之間食用。葷菜如雞鴨魚肉可以吃,但要選擇瘦肉部分,避免吃皮和過多脂肪。 2. 飲食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,有助于穩(wěn)定血糖。 3. 控制食量:根據(jù)自身情況,計算每日所需熱量,合理分配到每餐。 4. 食物烹飪方式:多采用清蒸、煮、涼拌等方式,少用油炸、油煎。 5. 避免高糖飲料:如碳酸飲料、果汁飲料等,以防血糖升高。 總之,高血糖患者通過合理的飲食控制,有助于維持血糖穩(wěn)定,但同時也要結(jié)合適當運動和規(guī)律監(jiān)測血糖。
2024-12-19 13:28
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好!血糖高是心腦血管疾病的高危因素之一,要嚴格控制血糖,嚴格控制飲食,暫不要吃甜食、水果,可以少量吃點肉食,主食量不要太多,不飽可以多吃些蔬菜,飯后適當運動要多喝水,飲食運動若不能將血糖控制好,建議及時用降糖藥物
2015-11-15 09:39
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好,很高興能夠為您服務。預防治療糖尿病應做到:控制飲食,合理運動,按時服藥,定期測量血糖其中最主要的就是控制飲食,包括戒煙戒酒、不要吃甜食、每頓6分飽等。希望能夠幫到您
2015-11-15 07:51
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好,高血糖蘋果梨子要少吃,可以雞鴨魚之類的燴菜。建議你平時注意多吃些蔬菜,不要吃含淀粉多的食物,多參加體育鍛煉,可以吃些豆制品。
2015-11-15 02:33
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好這位朋友,一般要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜。你好,建議平時要注意低鹽低脂飲食,不要喝牛奶,因為牛奶脂肪比較高,多吃粗糧,保持大便通暢。適當鍛煉,。按時檢查血糖。
2015-11-14 22:58
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣