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月經(jīng)剛來顏色暗黑且有碎渣，可能由以下因素導(dǎo)致：經(jīng)血排出不暢、子宮內(nèi)膜脫落特點、激素水平變化、婦科疾病、生活習(xí)慣不佳等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.經(jīng)血排出不暢：經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時間較長，氧化后顏色變暗，可能形成碎渣。
2.子宮內(nèi)膜脫落特點：初期子宮內(nèi)膜脫落不完全，導(dǎo)致經(jīng)血表現(xiàn)異常。
3.激素水平變化：內(nèi)分泌失調(diào)影響子宮內(nèi)膜增生和脫落，使經(jīng)血顏色和質(zhì)地改變。
4.婦科疾?。喝缗枨谎住⒆訉m內(nèi)膜炎等，炎癥刺激可致月經(jīng)異常。
5.生活習(xí)慣不佳：經(jīng)期前受寒、勞累、情緒波動大等，也會影響月經(jīng)。
月經(jīng)剛來顏色暗黑有碎渣的原因多樣。若長期如此或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，明確原因。

結(jié)合你所說的情況，考慮你是屬于淤血導(dǎo)致的痛經(jīng)的?？紤]你這種情況下是平常需要注意保持愉快心情，其次是需要注意經(jīng)期可以吃點益母草或者是吃血府逐瘀丸也是可以的，經(jīng)期的時候一定要注意腹部保暖，而且不能接觸或者是吃冷的東西。