中風(fēng)預(yù)防方法有哪些?
我的一個朋友患有中風(fēng)的毛病已經(jīng)有兩年多了,現(xiàn)在經(jīng)過訓(xùn)練,朋友可以拄著拐杖走路了,朋友很害怕會復(fù)發(fā),想了解一下中風(fēng)的預(yù)防方法。中風(fēng)的預(yù)防方法有哪些???
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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中風(fēng)預(yù)防主要包括控制基礎(chǔ)疾病、健康生活方式、定期體檢、避免不良習(xí)慣、適度運動等。 1.控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕?、高血脂、糖尿病等是中風(fēng)的重要危險因素。要遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥如硝苯地平、降脂藥如阿托伐他汀、降糖藥如二甲雙胍等,將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。 2.健康生活方式:飲食均衡,多吃蔬菜水果,減少高鹽、高脂、高糖食物攝入。戒煙限酒,避免長期大量飲酒和吸煙。 3.定期體檢:每年進(jìn)行一次全面體檢,包括血常規(guī)、血糖、血脂、血壓、心電圖等檢查,及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。 4.避免不良習(xí)慣:避免長期熬夜,保證充足睡眠。避免精神過度緊張和壓力過大,保持良好心態(tài)。 5.適度運動:堅持適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)。 總之,預(yù)防中風(fēng)需要從多方面入手,長期堅持,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,才能有效降低中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險。
2024-12-19 21:56
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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中風(fēng)就是醫(yī)學(xué)上說的腦卒中,治療的目的是控制疾病發(fā)展,穩(wěn)定病情,盡可能的減少并發(fā)癥的出現(xiàn),促進(jìn)神經(jīng)功能的康復(fù),無法完全治療好的。只要是飲食注意,低鹽低脂飲食,控制好血壓,使用抗血小板聚集及調(diào)脂藥物,避免勞累或過度的情緒激動。
2015-11-15 13:25
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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中風(fēng)跟高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、肥胖、吸煙、高血糖等有關(guān)的,預(yù)防這種疾病平時飲食要清淡,低鹽低脂,適當(dāng)運動,不要抽煙喝酒,不要吃高脂肪、油膩的食物,控制體重,定期檢查身體及時發(fā)現(xiàn)高血壓、高血脂這些高危因素及時處理中風(fēng)分為腦梗塞、腦出血的,治療方式也是不一樣的,腦梗塞可以考慮給予脫水、抗凝、改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)等的藥物治療的,腦出血可以考慮給予脫水、營養(yǎng)神經(jīng)等的藥物治療的,穩(wěn)定期可以結(jié)合針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練綜合處理的,避免勞累,飲食要清淡
2015-11-15 10:12
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)名詞,現(xiàn)在也叫腦卒中,相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)上的急性腦血管疾病。主要特征性表現(xiàn)猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口角歪斜、語言不利而出現(xiàn)半身不遂等腦血液循環(huán)障礙。對于膳食方面,一般情況不需特別忌口,盡量以低脂低鹽,易消化食物為主,另外,艷遇障礙患者有些人伴有嗆咳和吞咽困難的表現(xiàn),所以盡量注意流食的攝入,防止嗆咳發(fā)生吸入性肺炎
2015-11-15 06:28
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好!重從患者的病史和癥狀分析考慮是中風(fēng)后遺癥的現(xiàn)象,治療方面主要是長期的康復(fù)功能鍛煉和繼續(xù)服用抗凝和活血通脈藥物治療。最好是到醫(yī)院的專業(yè)康復(fù)中心進(jìn)行康復(fù)鍛煉
2015-11-15 05:40
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