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96 年出生的女性身材瘦小且胸部發(fā)育不良，可能與遺傳、營養(yǎng)、消化吸收、內(nèi)分泌、運動等因素有關(guān)。 1. 遺傳：身高和胸部發(fā)育受遺傳因素影響。若父母身材較矮小，子女身材可能相對較矮，胸部發(fā)育也可能受到一定限制。 2. 營養(yǎng)：挑食易導致營養(yǎng)攝入不均衡，影響身體發(fā)育，包括胸部。蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等攝入不足都可能產(chǎn)生不良影響。 3. 消化吸收：消化吸收功能不佳，使得攝入的營養(yǎng)不能充分被利用，也會阻礙身體的正常生長和胸部發(fā)育。 4. 內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌不足，可能影響胸部的發(fā)育。 5. 運動：缺乏運動，身體新陳代謝緩慢，血液循環(huán)不暢，也不利于胸部和身體的發(fā)育。 總之，對于身材瘦小和胸部發(fā)育不良的情況，需要綜合考慮多種因素。建議改善飲食習慣，保證營養(yǎng)均衡；適當進行運動，促進新陳代謝；如有必要，可就醫(yī)檢查內(nèi)分泌情況。同時，要保持良好的心態(tài)，相信通過合理的調(diào)整和治療，能夠在一定程度上改善狀況。

你好，這個情況快20歲了的一個情況的。女性。這個情況考慮能夠繼續(xù)長高的概率是不大了的。因為女性發(fā)育時間早。停止也是比較早的。所以去檢查確定骨骺線是否閉合的。然后閉合是長不了的。沒有的情況下注意營養(yǎng)充足多吃優(yōu)質(zhì)蛋白適當補鈣以及多運動尤其是跳繩跑步為好多做做拉伸運動以及每天睡眠要有8小時以上的。這三點很重要。

你好，這個得看你的個人體質(zhì)問題了，身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的。

你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關(guān)系，不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養(yǎng)適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。

運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高的夢想就會成真，你的身材也會更修長。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運動，牛奶含豐富鈣質(zhì)，。