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肩周炎患者的飲食調整很重要，可通過攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等食物來輔助緩解癥狀，如魚肉、蔬菜、水果、堅果、豆制品等。 1. 魚肉：富含優(yōu)質蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于修復受損組織，增強肌肉力量。 2. 蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素和礦物質，能提供抗氧化物質，減輕炎癥反應。 3. 水果：像蘋果、香蕉等，富含維生素 C 和鉀，有助于提高免疫力，促進身體恢復。 4. 堅果：含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和維生素 E，對關節(jié)有一定的保護作用。 5. 豆制品：如豆腐、豆?jié){，富含植物蛋白和鈣，能增強骨骼和肌肉的健康。 總之，合理的飲食對于肩周炎的緩解有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療?；颊哌€應注意休息，避免過度勞累，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和康復訓練。

病情分析：你好，肩周炎又稱凍結肩、五十肩，屬于一種慢性進行性疾病，多由于日常生活不注意，風寒濕邪長久侵襲導致。本病的治療主要以自我鍛煉為主，是一個漫長的過程，輕者1-2年，重者3-5年痊愈。平時，可以適當多練習爬墻動作及甩臂訓練，以自己能夠忍受為度，也可去看中醫(yī)，根據(jù)辨證采用針灸、電療、按摩、藥物浴等理療配合調理，有很好的效果。

病情分析：你好，可以飯后口服甲鈷胺片，氯唑沙宗片，云南白藥布洛芬緩釋膠囊。同時要注意休息。詳細情況請你咨詢當?shù)蒯t(yī)師。

疼痛時，用些解痙止痛藥物，如活血止痛膠囊，美洛昔康等再針灸理療等。

您好：要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因為這些疾病都可產生盂肱關節(jié)的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因為肩周炎是可以自愈的，如果治療得當，完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。