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63 歲女性腳掌疼痛，久站或走路多后加重，可能是足底筋膜炎、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、扁平足、神經(jīng)受壓等原因所致。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉和磨損，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療包括休息、熱敷、物理治療，如沖擊波治療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.骨質(zhì)增生：骨骼邊緣形成骨性增生物，刺激周圍組織?？赏ㄟ^減少活動(dòng)、按摩、佩戴矯形支具緩解，藥物如氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊等。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、損傷。治療方法有控制體重、避免過度活動(dòng)，藥物如美洛昔康、依托考昔、硫酸軟骨素等。 4.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均。可通過定制鞋墊、康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到周圍組織壓迫。需明確受壓位置和原因，治療包括物理治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，出現(xiàn)腳掌疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走。