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19 歲低血壓、貧血怎么回事,如何調(diào)理?

低血壓

低血壓是由什么原因引起的呢?我應(yīng)該吃些什么調(diào)理才好呢?貧血吃什么調(diào)理比較好呢?我才19歲?這正常嗎?

  • 回答5

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    19 歲出現(xiàn)低血壓和貧血可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、失血過多、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、遺傳因素等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、規(guī)律作息等。 1. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12 等營養(yǎng)素,可導(dǎo)致貧血和低血壓。應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 2. 失血過多:如月經(jīng)過多、外傷出血等。需要治療原發(fā)疾病,同時補充營養(yǎng)。 3. 心血管疾病:如先天性心臟病等,影響血液循環(huán)。要明確病因,進行針對性治療。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等,會影響代謝和心血管功能。需治療內(nèi)分泌疾病。 5. 遺傳因素:部分人可能因遺傳易患低血壓和貧血。 總之,19 歲出現(xiàn)低血壓和貧血需要重視,通過改善生活方式和飲食,必要時就醫(yī)治療,多數(shù)可以得到改善。建議前往正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查和診斷。

    2024-12-23 05:11
  • 回答4

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  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!根據(jù)您的描述您正處于青春發(fā)育期!如果營養(yǎng)狀況差,發(fā)育較快也會出現(xiàn)血壓低,貧血的情況!當(dāng)然也不排除其余疾病引起的貧血等!建議您去醫(yī)院化驗一個血常規(guī),測量血壓看是不是缺鐵引起的貧血,并且血壓低到什么程度!平時注意營養(yǎng)均衡,按時吃飯!注意補充葉酸,鐵片,平時多吃含鐵豐富的食物比如豬肝、蛋黃、菠菜、瘦肉等!

    2015-11-16 18:02
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    血壓的正常低值是90/60,低血壓可能導(dǎo)致頭暈乏力,貧血如果是去輕度度貧血的話可以飲食調(diào)理。低血壓的調(diào)理可以吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物,癥狀嚴(yán)重可以口服生脈飲,貧血的話,建議吃豬肝,蛋黃,純奶都是可以的

    2015-11-16 09:08
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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  • 李芳萍

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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