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18 歲男和 16 歲女身高不理想,骨骺線(xiàn)閉合否?

我爸身高159CM,媽身高149CM.我是男的,我今年已經(jīng)18歲了,可身高只有158CM我還能高嗎?我妹今年也16歲了,身高也只是146CM,他還能繼續(xù)長(zhǎng)嗎.男18歲,女16歲骨骺線(xiàn)閉合了嗎?我哥都比我們高,他有167CM.我該怎么辦?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。對(duì)于 18 歲男性和 16 歲女性,骨骺線(xiàn)是否閉合不能一概而論,需要通過(guò)檢查來(lái)確定。 1. 遺傳:父母身高對(duì)子女身高有一定影響,但不是唯一決定因素。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的飲食,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,有助于身高增長(zhǎng)。 3. 運(yùn)動(dòng):適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),如籃球、游泳、瑜伽等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高發(fā)育。 5. 疾病:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會(huì)影響身高。 建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,進(jìn)行骨骺線(xiàn)檢查。若未閉合,可通過(guò)改善生活方式促進(jìn)身高增長(zhǎng);若已閉合,也應(yīng)保持良好心態(tài),接受自身現(xiàn)狀。

    2024-12-22 15:41
  • 回答3

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    普內(nèi)科

    你好朋友,請(qǐng)問(wèn)你多大歲數(shù)了,一般身高在165左右.

    2015-11-17 02:27
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    你好朋友這樣的情況別擔(dān)心,注意飲食營(yíng)養(yǎng),積極參加體育鍛煉,一般發(fā)育到165左右問(wèn)題不大.

    2015-11-16 21:15
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

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    升高由基因和后天營(yíng)養(yǎng)決定,一般說(shuō)父母矮的子女會(huì)比父母高,父母高的子女會(huì)比父母矮,從而使人群身高偏向平均身高

    2015-11-16 21:06
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