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低血壓患者平時飲食應(yīng)如何控制

低血壓如何控制平時飲食?低血壓如何控制平時飲食。

  • 回答2

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    低血壓患者控制飲食,可從增加營養(yǎng)、適當(dāng)多鹽、補充水分、均衡飲食、避免刺激性食物等方面著手。 1. 增加營養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,有助于提高血壓。 2. 適當(dāng)多鹽:適量增加鹽分攝入,但不宜過量,以免引起其他健康問題。 3. 補充水分:保證充足的水分攝入,能促進血液循環(huán),維持血壓穩(wěn)定。 4. 均衡飲食:攝入各類蔬菜、水果,保證維生素和礦物質(zhì)的充足。 5. 避免刺激性食物:減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。 總之,低血壓患者通過合理的飲食控制,有助于改善癥狀,但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分。如果低血壓癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2024-12-23 12:49
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

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    應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食:適當(dāng)補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。

    2015-11-17 06:10
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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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