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C5-6椎間盤突出伴椎管繼發(fā)狹窄、頸椎退行性改變、頸髓及胸髓變性是較為復(fù)雜的頸椎病變，涉及椎間盤結(jié)構(gòu)改變、椎管空間變化、脊髓受損等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)需注意日常養(yǎng)護(hù)。 1.疾病原理：椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。椎管狹窄則是椎管空間變小，限制脊髓和神經(jīng)活動(dòng)。頸椎退行性改變是頸椎老化的表現(xiàn)，包括骨質(zhì)增生等。脊髓變性多因長(zhǎng)期受壓、缺血缺氧導(dǎo)致。 2.癥狀表現(xiàn)：可能有頸部疼痛、上肢麻木無力、頭暈、行走不穩(wěn)等。 3.檢查方法：常用的有頸椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，可明確病變程度和位置。 4.保守治療：包括休息、頸部制動(dòng)、物理治療（如熱敷、牽引）、藥物治療（如塞來昔布膠囊抗炎止痛、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、邁之靈片減輕水腫）等。 5.手術(shù)治療：適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無效者，如椎間盤切除術(shù)、椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。 6.日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適枕頭，適度鍛煉頸部肌肉。 對(duì)于 C5-6 椎間盤突出伴椎管繼發(fā)狹窄等病變，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注重日常養(yǎng)護(hù)，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

您好，根據(jù)您所描述的情況，建議您現(xiàn)在到醫(yī)院去進(jìn)行牽引然后理療，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦打麻將，吃一些丹參、祖師麻！戒煙戒酒，低鹽低脂飲食！