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15 歲身高 150 厘米體重 90 多斤是否正常，受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多種因素影響。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高和體重有重要影響。如果父母身高較矮，孩子身高可能相對(duì)較矮。 2.營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡或不足，如缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致骨骼肌肉發(fā)育不良，影響身高增長(zhǎng)，也可能影響體重控制。 4.睡眠：睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，不利于身高增長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊。缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高和體重。 綜上所述，15 歲身高 150 厘米體重 90 多斤是否正常需要綜合多方面因素判斷。如果對(duì)身高和體重有擔(dān)憂，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨齡檢測(cè)、激素水平測(cè)定等，以明確原因。

你好，你現(xiàn)在正處于發(fā)育階段，如果想要長(zhǎng)高的話，建議你可以多運(yùn)動(dòng)，每天多做做彈跳類的運(yùn)動(dòng)，最好堅(jiān)持四十分鐘以上，這樣有助于長(zhǎng)高，也能夠防止發(fā)胖。平時(shí)注意合理飲食，可以多吃些高蛋白食物，少吃油炸高熱量的食物，多吃些含鈣豐富的食物，也能夠幫助長(zhǎng)高。

孩子這個(gè)年紀(jì)是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的一定要多吃飯，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多補(bǔ)充點(diǎn)鈣質(zhì)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，不能挑食

身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長(zhǎng)高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對(duì)不會(huì)再長(zhǎng)了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長(zhǎng)激素也無濟(jì)于事合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng),