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貧血且血壓為 95/60mmHg 處于低血壓狀態(tài)，可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、失血過多、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物影響等。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素，可導致貧血和低血壓。應調(diào)整飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 失血過多：外傷、消化道出血等導致大量失血，會引發(fā)貧血和低血壓。需要及時止血，補充血容量。 3. 心血管疾?。喝缧牧λソ?、心律失常等，影響心臟泵血功能，造成低血壓和貧血。治療原發(fā)病，改善心功能。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，影響代謝和心血管功能。針對病因進行激素替代治療。 5. 藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致低血壓。調(diào)整用藥方案。 總之，出現(xiàn)貧血且低血壓的情況，需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，避免劇烈運動，定期復查。