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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。常用的膏藥有氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、活血止痛膏等。 1.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物除上述膏藥外，還有扶他林軟膏等。 3.中醫(yī)治療：中藥熏蒸、拔罐、艾灸等中醫(yī)療法，對肩周炎也有一定療效。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：通過肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5.日常生活注意：避免肩部過度勞累和受涼，保持正確的姿勢。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)病情恢復(fù)。

您好！建議您還是中醫(yī)物理療法（針灸拔罐、神燈照射、按摩等）較好。不過肩周炎一般是三分治七分靠鍛煉的，您可以試試下面幾種鍛煉?。∪绻麩o法下地，可以在家用抽氣式拔罐器也可以??！因?yàn)檫€是拔罐療效較好！！手爬墻療法　　動(dòng)作：患者用手摸面前的墻，從低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能夠耐受的高度。功效：每天這樣訓(xùn)練若干次，就會(huì)天天有進(jìn)步，越爬越高，對肩周炎的恢復(fù)有很大的幫助。拉毛巾療法　　動(dòng)作：拿條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。剛開始活動(dòng)時(shí)。患者可能會(huì)受到一些限制，但不要著急，動(dòng)作慢慢地由小到大，感覺也越來越好。功效：每天堅(jiān)持做幾次，肩周炎的狀況就會(huì)逐漸改善。上肢繞脖子　　動(dòng)作：將兩只胳膊分別從前向后，或從后往前用力做繞脖子的動(dòng)作。別看這是一種很簡單的辦法，但對肩關(guān)節(jié)也有一定的鍛煉作用。如果貼膏藥可以貼奇正炎痛貼或是云南白藥膏??！

上述疾病建議進(jìn)行封閉治療會(huì)有很好的效果，局部穴位注射。