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之前腰傷過(guò)如今又痛，可能是舊傷復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰部受寒、不良姿勢(shì)等原因所致。 1. 舊傷復(fù)發(fā)：之前的腰部損傷未完全恢復(fù)，在勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因下容易再次引發(fā)疼痛。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部受力不均、過(guò)度勞累等可導(dǎo)致腰肌勞損，出現(xiàn)腰部疼痛。 3. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢放射性疼痛。 4. 腰部受寒：寒冷刺激會(huì)使腰部血管收縮，肌肉痙攣，產(chǎn)生疼痛。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，加重腰部負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。 總之，腰部再次疼痛的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、腰痛寧膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免勞累，保持良好的姿勢(shì)。