大學(xué)期間完成任務(wù)時(shí)困倦力不從心且嗜睡是病嗎
應(yīng)該是去年我大學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，每次上公開課，老師布置下來(lái)任務(wù)，每次完成任務(wù)的時(shí)候就感覺很困很累。并且有點(diǎn)力不從心的感覺，并且每天非常戀床，嗜睡非常的重，不知道這是不是病。請(qǐng)大家?guī)兔Α?
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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大學(xué)期間出現(xiàn)完成任務(wù)時(shí)困倦、力不從心且嗜睡的情況，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如睡眠質(zhì)量差、心理壓力大、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律等都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦。改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息有助于緩解。 2. 心理壓力大：學(xué)習(xí)任務(wù)重、對(duì)未來(lái)感到焦慮等心理因素會(huì)使人感到疲憊和嗜睡。通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、與朋友傾訴等方式可減輕壓力。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，身體易疲勞。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，常有乏力、嗜睡表現(xiàn)。需補(bǔ)充甲狀腺素治療。 5. 發(fā)作性睡?。哼@是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為白天不可控制地入睡。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。 如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且嚴(yán)重影響到日常生活和學(xué)習(xí)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
2024-12-25 05:28
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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親，您好~感謝您對(duì)我們網(wǎng)站的支持！1，請(qǐng)保持愉悅的心境度過每一天2，多運(yùn)動(dòng)3，科學(xué)用腦，適時(shí)休息大腦醫(yī)生詢問：歡迎追問，祝您開心每一天
2015-11-18 04:37
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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