在廣東打工因工作累致性生活時間縮短怎么辦
我是在廣東打工的農(nóng)民工，我目前在一家代工工廠，上班時間長，而且經(jīng)常要加班加點，我也不知道怎么弄的，可能是工作太累了吧，我對那事不太行了，以前能弄個半個小時，現(xiàn)在前戲什么的加起來也就半小時，堅持個兩分鐘就不行了。
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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性生活時間縮短可能由多種因素導致，如身體疲勞、心理壓力、不良生活習慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長等。 1.身體疲勞：長時間高強度工作使身體處于疲憊狀態(tài)，影響性功能。應合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 2.心理壓力：工作壓力大可能導致焦慮、緊張，從而影響性生活表現(xiàn)?？赏ㄟ^適當運動、聽音樂等方式緩解。 3.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、熬夜等，會損害身體健康。需戒煙限酒，規(guī)律作息。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎壬趁谀蛳到y(tǒng)疾病，也會造成性生活時間縮短。應及時就醫(yī)，明確診斷后進行治療。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當鍛煉、保持良好心態(tài)來改善。 性生活時間縮短不必過于焦慮，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對性治療。
2024-12-24 12:24
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，大多數(shù)陽痿都是由于精神因素造成的，所以只要，克服心理障礙，樹立良好的心態(tài)和足夠的信心，輕度陽痿是能治愈的。平時多吃壯陽食物：預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負擔，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。提高身體素質(zhì)。
2015-11-18 09:02
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