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14歲女孩從12歲起上課總打瞌睡，可能是睡眠不足、貧血、鼻炎、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等原因造成的。 1. 睡眠不足：孩子如果經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，會導致睡眠時長和質(zhì)量不足，引起白天打瞌睡。應調(diào)整作息，保證每天充足的睡眠時間。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，大腦容易缺氧，從而出現(xiàn)困倦?？赏ㄟ^飲食補充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，必要時服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 鼻炎：鼻腔炎癥導致呼吸不暢，大腦缺氧，使人困倦。治療包括使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，以及口服抗組胺藥如氯雷他定。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，身體易疲勞。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 5. 發(fā)作性睡病：一種罕見的睡眠障礙，表現(xiàn)為突然入睡。需要到醫(yī)院進行專業(yè)評估和治療。 孩子出現(xiàn)長時間的打瞌睡情況，家長應重視，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取有效的治療措施。

你好，這可能是心理上面和神經(jīng)中樞的問題而導致的。建議你首先調(diào)整好自己的心態(tài)哦，還有就是平時應該多點的注意下個人情緒哦，還有就是多點的和身邊的人一齊玩下。放松下心情，在上課的時候留意聽下，去醫(yī)院做個詳細的檢查。

從你癥狀的描述看，孩子白天嗜睡可能由于陽虛導致的。去醫(yī)院神經(jīng)科，應該檢查不出什么問題，建議還是找中醫(yī)看看，辨證論治，從陰陽方面來調(diào)理會好些，同時自己控制下，轉(zhuǎn)移注意力，好好聽課。

你好，你家孩子的情況，可以適當?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?，使心情舒暢，以及不要熬夜以及長時間的玩電腦等。這樣就可以逐漸的達到改善的了。