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兩歲兒子身高 85cm 體重 21 斤偏瘦如何改善

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    孩子偏瘦可能是飲食不均衡、消化吸收不良、運動量不足、睡眠質(zhì)量差、疾病影響等因素導致的。 1. 飲食不均衡:孩子可能存在挑食、偏食的情況,導致營養(yǎng)攝入不足。家長應保證食物種類豐富,包括蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等。 2. 消化吸收不良:孩子的腸胃功能較弱,影響營養(yǎng)吸收??蛇m當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 運動量不足:缺乏運動可能影響孩子的新陳代謝。每天應保證一定的戶外活動時間,促進身體發(fā)育。 4. 睡眠質(zhì)量差:睡眠不足或質(zhì)量不佳會影響生長激素分泌。要為孩子營造安靜舒適的睡眠環(huán)境,保證充足睡眠。 5. 疾病影響:某些疾病,如慢性腹瀉、貧血等,也會導致孩子消瘦。需及時就醫(yī),明確診斷后進行針對性治療。 家長要密切關注孩子的生長發(fā)育情況,如有異常,及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診,查明原因,采取相應的措施。

    2024-12-25 04:02
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