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后腰兩側及大腿疼痛，像肉筋疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、筋膜炎等引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，嚴重時需手術。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結石、輸尿管結石等，可引起腰部疼痛，并向大腿放射。需進行超聲等檢查，小結石可通過多喝水排出，大結石可能需碎石或手術。 4. 婦科疾?。号枨谎住⒏郊椎葖D科炎癥，可能導致后腰疼痛。多需抗炎治療。 5. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛?？蓱梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 出現(xiàn)后腰兩側及大腿疼痛，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。