中風(fēng)康復(fù)后規(guī)律飲食仍發(fā)胖，原因何在？
你好,請(qǐng)問我是中風(fēng)過的病人,現(xiàn)在已經(jīng)好98%,常年吃降壓藥,飲食也很規(guī)律,很少吃高油脂的食物,但身體總是莫名其妙的發(fā)胖,不知什么原因?
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
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中風(fēng)康復(fù)后飲食規(guī)律卻發(fā)胖，可能與藥物副作用、運(yùn)動(dòng)量不足、激素變化、代謝減緩、睡眠問題等有關(guān)。 1. 藥物副作用：部分降壓藥可能影響代謝，導(dǎo)致體重增加，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。 2. 運(yùn)動(dòng)量不足：中風(fēng)后身體活動(dòng)受限，能量消耗減少，易造成脂肪堆積。 3. 激素變化：患病及康復(fù)期間，體內(nèi)激素水平可能失衡，影響體重調(diào)節(jié)。 4. 代謝減緩：隨著年齡增長(zhǎng)，基礎(chǔ)代謝率下降，熱量消耗變慢。 5. 睡眠問題：睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)長(zhǎng)不足，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致體重上升。 總之，中風(fēng)康復(fù)后發(fā)胖的原因較為復(fù)雜。建議定期復(fù)查，向醫(yī)生反饋體重變化情況?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，改善睡眠，以維持健康體重。
2024-12-26 06:32
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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你好，可能是屬于運(yùn)動(dòng)少，飲食需要克制一點(diǎn)，蔬菜低熱量食物為主，有助于好轉(zhuǎn)。配合運(yùn)動(dòng)一下。
2015-11-19 22:30
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