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您好，肩周炎的形成和局部血液循環(huán)不暢有很大關系，通過熱療可放松肩部肌肉，加快局部血液循環(huán)，從而減小肌肉痙攣，緩解疼痛。但需要注意的是，熱療只能做為肩周炎的輔助治療手段，因為其本身無法起到治效果。激光針刀治療肩周炎引起的肩膀疼痛療效好、復發(fā)率低。激光針刀是一種突破傳統(tǒng)的新型無創(chuàng)傷治療手段，它將傳統(tǒng)中醫(yī)針灸、西醫(yī)刀及現(xiàn)代激光治療技術相結合，能夠精準定位病變組織，有效解決根部炎癥，達到預期治療效果。

肩周炎可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛，目前的治療主要是中醫(yī)辨證治療，通過辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對身體進行綜合的調理。肩周炎是有復發(fā)的可能的，這就需要患者在日常生活中 注意做好保養(yǎng)，防止復發(fā)。祝您健康

1.肩部原因 （1）本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱； （2）長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力； （3）上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。 （4）肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取? 2.肩外因素 頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉不間斷性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變?yōu)檎嬲募缰苎住?

肩周炎患者胳膊能抬起但持續(xù)疼痛，可能與炎癥未完全消退、肌肉緊張、神經受壓、不良姿勢、康復鍛煉不當?shù)扔嘘P。 1.炎癥未完全消退：肩周炎是肩部周圍軟組織的慢性炎癥，即使胳膊能抬起，炎癥可能仍存在。可通過熱敷、紅外線照射等物理治療促進炎癥吸收。 2.肌肉緊張：肩部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，會導致疼痛。適當按摩、伸展運動有助于放松肌肉。 3.神經受壓：炎癥刺激可能壓迫神經，引起疼痛。服用營養(yǎng)神經的藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.不良姿勢：長期不良姿勢會加重肩部負擔，引發(fā)疼痛。注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或聳肩。 5.康復鍛煉不當：鍛煉強度過大或方法不正確，也會造成疼痛。應在醫(yī)生指導下進行科學的康復訓練。 肩周炎的恢復需要一定時間，患者要有耐心，積極配合治療和康復鍛煉。同時，注意肩部保暖，避免勞累和受傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，理療，按摩，推拿，積極鍛煉，口服芬必得．必要時封閉治療．

我告訴你一個效果很不錯又省錢又方便的良方。我建議你用濮陽仲億藥業(yè)生產的專利產品“骨質增生外敷靈”。該藥是由濮陽著名內病外治專家，濮陽市骨質增生研究所所長，著名民間老中醫(yī)王衛(wèi)生大夫集數(shù)年心血研制發(fā)明，1998年獲國家發(fā)明專利?；颊呙慷沼靡淮?，一個部位一次敷半小時即可，該藥具有經濟實用、一袋多敷、用法簡單、安全可靠的特點?！肮琴|增生外敷靈”作用功能：消炎軟堅、散寒祛濕、通絡止痛。適宜人群：由骨質增生引起的頸椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎間盤突出、關節(jié)勞損、膝關節(jié)疼痛、足跟疼痛等無菌性患者。你如果在北京：可去北京海淀區(qū)玉泉路65號的（石槽）“時珍堂金象大藥店”購買，求購電話010-68637019。你也可去醫(yī)藥書店買一本中國科技文獻出版社出版的《骨質增生癥》一書參閱，書中詳細介紹了“骨質增生外敷靈”的使用方法及藥理作用等，也可去藥店買“小活絡丸”配合內服。上方在人民軍醫(yī)出版社出版的《中成藥最新應用》。有詳細的臨床經驗介紹。平時也可加上一些食療輔助治療如：羊腎燉枸杞子，杜仲食腰喝湯，以補腎強骨。以上向你介紹的都是一些很經濟而且效果顯著的中醫(yī)藥常用方法，使用起來也方便簡單，且副作用較小。以上建議供你參考，祝早日康復！

你好！首先祝你早日恢復健康！我來和你談談關于“肩周炎”。肩周炎又稱肩關節(jié)組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥，50歲左右的人比較常見。因為辦公室的工作人員由于長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態(tài)，故而50歲以下人中也不少見。中醫(yī)認為本病由肩部感受風寒所致，又因患病后胸肩關節(jié)僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱“凍結肩”、“肩凝癥”。肩關節(jié)是人體全身各關節(jié)中活動范圍最大的關節(jié)。其關節(jié)囊較松馳，關節(jié)的穩(wěn)定性大部分靠關節(jié)周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由于肌腱本身的血液供應較差，而且隨著年齡的增長而發(fā)生退行性改變，加之肩關節(jié)在生活中活動比較頻繁，周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，因而容易發(fā)生慢性勞損。1）臨床表現(xiàn)肩周炎的發(fā)病特點為慢性過程。初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。如果初期治療不當，將逐漸發(fā)展為肩關節(jié)活動受限，不能上舉，呈凍結狀。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理，肩臂局部肌肉也會萎縮，患者極為痛苦。2）治療方法1.初期中藥治療①中成藥可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。②湯藥可選用經驗方：柴胡10克，當歸10克，白芍10克，陳皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯后服用。2.后期中藥治療①中成藥治療：可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。②湯藥可選用經驗方：當歸30克，丹參30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黃30克，香附10克，草烏9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。3）以下介紹幾則成功治療“肩周炎”的食療藥膳：1.取追骨風30克，酒60克。追骨風入酒內浸泡5日。分數(shù)次內服。　　2.用老生姜1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味藥搗爛后，炒熱，敷痛處?！　?.取生姜500克，大蔥根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成面，然后將四味混在一起攪勻，置于鐵鍋中用文火炒熱，加白酒攪和，再裝入紗布袋中，敷于患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發(fā)汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續(xù)用，不必換藥，此藥袋可加酒。每晚1次，堅持治療，定有療效。連服1個月見效，一般需服81天。4）功能鍛煉目前，對肩周炎的治療，多數(shù)學者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復發(fā)。而運用手術松解方法治療，術后容易引起粘連。所以采用中醫(yī)的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。以下介紹肩周炎的防治動作“八段錦”，供患者參考：1.屈肘甩手--患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。2.手指爬墻--患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。3.體后拉手--患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。4.展臂站立--患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進行。5.后伸摸棘--患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。6.梳頭--患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。7.頭枕雙手--患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然后再盡量外展。8.旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數(shù)遍。請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3--5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會大有益處。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，即使點擊“采納為答案”。

如果疼痛劇烈,建議局部封閉注射.祝早日康復.