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常年勞動(dòng)致渾身酸痛和肩周炎,疼痛加劇怎么辦?

常年勞動(dòng)掙錢,導(dǎo)致渾身酸痛,還有了肩周炎,最近這幾年越來越嚴(yán)重,我已經(jīng)45歲了,有時(shí)疼的晚上睡不著,怎么辦呀

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    常年勞動(dòng)引發(fā)渾身酸痛和肩周炎且日益嚴(yán)重,可能與肌肉勞損、關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、不良姿勢(shì)、缺乏休息等有關(guān)。 1. 肌肉勞損:長期勞動(dòng)使肌肉持續(xù)緊張,易產(chǎn)生勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,使用云南白藥膏等藥物輔助治療。 2. 關(guān)節(jié)退變:隨著年齡增長,關(guān)節(jié)軟骨磨損,肩周炎加重。適度鍛煉關(guān)節(jié),如爬墻運(yùn)動(dòng),口服仙靈骨葆膠囊。 3. 炎癥反應(yīng):局部炎癥刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。應(yīng)用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊。 4. 不良姿勢(shì):勞動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)加重病情。注意保持正確姿勢(shì),佩戴肩部護(hù)具。 5. 缺乏休息:身體得不到充分恢復(fù)。保證充足睡眠,勞逸結(jié)合。 總之,對(duì)于因常年勞動(dòng)導(dǎo)致的渾身酸痛和肩周炎,要綜合采取多種措施。平時(shí)注意保養(yǎng),避免過度勞累,癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-26 03:28
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主。一般而言,若診斷及時(shí),治療得當(dāng),可使病程縮短,運(yùn)動(dòng)功能及早恢復(fù)。肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉,即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩,可改善癥狀。

    2015-11-19 22:52
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種情況要注意疲勞、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)的炎癥等因素造成的影響。充分休息也是很關(guān)鍵的,保證睡眠質(zhì)量,注意體溫變化,口服洛索洛芬膠囊、舒筋活血片等藥物來進(jìn)行治療,定期復(fù)查還是有必要的。

    2015-11-19 19:43
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你所說的這種情況是勞累過度造成的身體不適,關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。最好是多休息,避免受涼熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),飲食生活規(guī)律有序,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善恢復(fù)。是一個(gè)長期的過程。

    2015-11-19 19:20
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    按上述情況渾身酸痛,還有了肩周炎,最好是中藥治療,建議多喝水注意飲食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物,吃點(diǎn)藥調(diào)理一下就會(huì)好了。治療,吲哚美辛一粒,藤黃健骨丸、附桂理中丸一天三次飯后吃

    2015-11-19 11:21
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動(dòng),肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。 查看全文»

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