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中風(fēng)后需要注意多方面，包括康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、情緒管理、飲食調(diào)整、避免不良習(xí)慣等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：中風(fēng)患者應(yīng)在病情穩(wěn)定后盡早開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練，如肢體功能鍛煉、語(yǔ)言訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)身體功能。 2.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行血壓、血糖、血脂等指標(biāo)的檢測(cè)，以及腦部影像學(xué)檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 3.情緒管理：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式調(diào)節(jié)。 4.飲食調(diào)整：宜多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物，如菠菜、蘋(píng)果、燕麥、魚(yú)肉等。不宜吃高鹽、高脂、高糖食物，如咸菜、油炸食品、蛋糕等。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足的睡眠。 總之，中風(fēng)后的康復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，患者和家屬都要積極配合，遵循醫(yī)生的建議，做好各項(xiàng)注意事項(xiàng)，以提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復(fù)。

你好，腦血管意外后遺癥主要以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)功能恢復(fù)為主。對(duì)于病人的飲食起居應(yīng)做到：居住環(huán)境安靜、明亮、舒適、通風(fēng)；飲食清淡，多吃新鮮蔬菜，保證充足的維生素和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充；衣著要寬松，不宜過(guò)冷或過(guò)熱；對(duì)病人的某些習(xí)慣及愛(ài)好，只要不防礙康復(fù)，不影響心身健康，應(yīng)盡量予以保留，例如聽(tīng)音樂(lè)、養(yǎng)鳥(niǎo)種花、欣賞書(shū)畫(huà)等。癱瘓肢體的手指關(guān)節(jié)應(yīng)伸展、稍屈曲，為此可在患者手中放一塊海綿團(tuán)；肘關(guān)節(jié)應(yīng)微屈，上肢肩關(guān)節(jié)稍外展，避免關(guān)節(jié)內(nèi)收，伸髖、伸膝關(guān)節(jié)等；也可作肢體按摩、被動(dòng)活動(dòng)及坐起、站立、步行鍛煉等多與病人交流，練習(xí)其語(yǔ)言能力，循序漸進(jìn)。也可配合針灸治療，促進(jìn)功能恢復(fù)。

中風(fēng)是由于腦部供血液受阻而迅速發(fā)展的腦功能損失，也可因血栓或栓塞所造成的缺血（缺乏血液供應(yīng)），或因出血。建議采取以下幾點(diǎn)措施：1、消除中風(fēng)的誘發(fā)因素，如情緒波動(dòng)、過(guò)度疲勞、用力過(guò)猛等，應(yīng)自我控制和避免。2、飲食要有合理結(jié)構(gòu)，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果。應(yīng)忌煙，少酒，每日飲酒不應(yīng)超過(guò)100毫升（白酒）。定期有針對(duì)性地檢查血糖和血脂。3、堅(jiān)持體育鍛煉和體力活動(dòng)，能促進(jìn)膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神緊張和疲勞。

風(fēng)的病人需要注意保持腦組織的保健和營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)避免高糖、高脂肪，高膽固醇及油炸食品，飲食以清淡且比較容易消化的食物為宜：（1）高蛋白：魚(yú)蝦、豆類(lèi)、牛奶、瘦肉等食物蛋白含量較高，但是要注意有所節(jié)制，尤其是痛風(fēng)病人。（2）高維生素：多吃新鮮蔬菜、水果類(lèi)。（3）低脂：如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、天然黃油等均含有較高的動(dòng)物脂肪和膽固醇，應(yīng)盡量避免食用。（4）低鹽：食鹽每日1.5-2.0g，限制含鈉藥物及食物，如調(diào)味品、味精、啤酒、汽水等。（5）低熱量：每日不超過(guò)1600-2000千卡，少吃含糖多的食物及水果，如西瓜、柿子等含糖較高。（6）少吃刺激性食物：如辣椒、濃茶、濃咖啡、冷飲、酒類(lèi)等。（7）要多飲水，尤其是夏季要防止脫水以及血液濃縮的發(fā)生，每日補(bǔ)充水分2500-3000ml，嗆咳時(shí)飲水要小心。另外，切忌暴飲暴食。合理的飲食能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并預(yù)防高脂血癥，保持大便通暢，以免疾病的進(jìn)展。