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打鼾可能由多種因素引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡姿不良、某些疾病以及遺傳因素等。是否需要治療取決于打鼾的嚴(yán)重程度、是否伴有其他癥狀等。 1.肥胖：體重過重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，引起打鼾。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等，可能阻塞氣道，導(dǎo)致打鼾。需就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 3.睡姿不良：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道，導(dǎo)致打鼾?？蓢L試改變睡姿，如側(cè)臥。 4.某些疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致肌肉松弛，引發(fā)打鼾。需積極治療原發(fā)病。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，使得氣道結(jié)構(gòu)或肌肉功能相對(duì)薄弱，容易打鼾。 一家人都打鼾不一定是遺傳或傳染，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果打鼾嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，或伴有呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：你好，打鼾有一定的遺傳性，但不是絕對(duì)的；根據(jù)孩子的情況不排除肺胃有熱的可能；多見于挑食、偏食、飲水少的兒童；建議去看中醫(yī)，采取飲食調(diào)整和中醫(yī)治療相結(jié)合的方法；在飲食上，宜清淡易消化食物為主，鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜水果，飲食多樣化，盡可能多吃些白蘿卜、銀耳、百合、苦瓜、草魚，甲魚等滋陰的水果和食物，多飲水；在藥物方面可以使用如：牛黃抱龍丸、小兒至寶丸、小兒導(dǎo)赤丸、新雪顆粒等。

病情分析：孩子打呼嚕最常見的原因與腺樣體肥大和扁桃體明顯的腫大有關(guān)。腺樣體位于鼻咽部的頂部及后壁是一群淋巴組織，又稱鼻咽扁桃體小兒時(shí)期淋巴組織可以增生，青春期后退化和萎縮由于炎癥的刺激，此腺體與扁桃體長同時(shí)增生，有時(shí)可以大如核桃造成鼻咽部的阻塞，呼吸不暢而張口呼吸或是出現(xiàn)打呼嚕，一般的需要積極的抗炎治療，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療，只有這樣才能康復(fù)的

打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥,打呼嚕,睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn).其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保?。?,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對(duì)于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理.我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上.4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.7,手術(shù)后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動(dòng).