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經(jīng)常頭暈頭痛、自感疲乏懶惰可能由多種原因引起，如貧血、頸椎病、睡眠障礙、高血壓、神經(jīng)衰弱等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸能力下降，引起頭暈頭痛、乏力疲倦?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診。治療常補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，出現(xiàn)上述癥狀。可通過(guò)頸椎 X 線、CT 等檢查明確。治療包括物理治療、藥物治療，藥物如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 3.睡眠障礙：睡眠不足或質(zhì)量差，大腦得不到充分休息。改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息，必要時(shí)使用助眠藥物如艾司唑侖片。 4.高血壓：血壓過(guò)高對(duì)血管造成壓力，引發(fā)頭暈頭痛和疲倦。監(jiān)測(cè)血壓，使用降壓藥如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等。 5.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。需調(diào)整心態(tài)，可服用谷維素片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 出現(xiàn)經(jīng)常頭暈頭痛、自感疲乏懶惰的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

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