陽光長跑后足跟痛兩周且逐漸加重,原因何在?
足跟痛的原因!大概有兩個星期了,因為學(xué)校要求陽光長跑,跑完后足跟部有點(diǎn)痛才注意到。剛開始以為是跑步跑傷的,但又覺得不對,不太可能傷到足跟啊,跑步最多也只可能酸痛吧?而且現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了,下樓梯是會痛,坐著也會痛,腳都不知道怎么放好了。有時足跟部還會又熱又痛。
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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足跟痛的原因較多,常見的有足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1.足底筋膜炎:長時間跑步或站立,足底筋膜反復(fù)受到牽拉,產(chǎn)生無菌性炎癥,引起足跟痛。可通過休息、熱敷、物理治療等緩解。 2.跟骨骨刺:跟骨長期受到磨損和刺激,形成骨刺,刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛。治療方法包括藥物治療、鞋墊矯正、手術(shù)治療等。 3.跟腱炎:運(yùn)動過度或不當(dāng),跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦,引發(fā)炎癥。需要休息、冰敷、使用抗炎藥物。 4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受到摩擦和壓迫,出現(xiàn)炎癥,導(dǎo)致足跟疼痛。治療包括減少活動、穿刺抽液、藥物治療。 5.跟骨高壓癥:跟骨內(nèi)壓力增高,造成疼痛。一般采取休息、物理治療,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 足跟痛原因多樣,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性治療。
2024-12-25 12:54
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,足跟痛一般的情況是由于勞累的情況引起的?;蛴薪钅ぱ椎那闆r的。這種情況一般的情況是可以采用按摩、理療、中藥等治療的。另外你的情況是可以有神經(jīng)痛的情況或有腰椎疾病的情況引起的。注意保養(yǎng)。不要勞累、著涼的。祝你早日康復(fù)
2015-11-20 12:36
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這種情況一般的情況是由于勞累的情況引起的。或有筋膜炎的情況的。這種情況一般的情況是可以采用按摩、理療、中藥等治療的。另外你的情況是可以有神經(jīng)痛的情況或有腰椎疾病的情況引起的。注意保養(yǎng)。不要勞累、著涼的。
2015-11-20 12:06
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時,在上述刺激長期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛.
2015-11-20 09:25
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