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左手肘關(guān)節(jié)不能伸直和外翻，左腳踝關(guān)節(jié)不能上下抬起，走路瘸了三十年?？赡苁巧窠?jīng)損傷、關(guān)節(jié)疾病、肌肉問題、骨骼異常、先天性發(fā)育不良等原因?qū)е隆?1. 神經(jīng)損傷：比如尺神經(jīng)或腓總神經(jīng)損傷，可引起相應關(guān)節(jié)肌肉功能障礙。治療常包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，物理治療如電刺激，嚴重時可能需手術(shù)修復。 2. 關(guān)節(jié)疾?。喝珀P(guān)節(jié)炎，長期炎癥可導致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變和功能受限。治療包括抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，關(guān)節(jié)腔注射藥物如玻璃酸鈉，以及康復訓練。 3. 肌肉問題：肌肉萎縮或肌無力可能導致關(guān)節(jié)活動異常?？赏ㄟ^肌肉鍛煉、物理治療，必要時使用改善肌肉代謝的藥物如肌苷。 4. 骨骼異常：骨骼畸形或骨折愈合不良等?？赡苄枰中g(shù)矯正，術(shù)后配合康復治療。 5. 先天性發(fā)育不良：這種情況治療較為復雜，可能需要綜合評估后制定個性化治療方案，包括手術(shù)、康復訓練等。 總之，出現(xiàn)這種長期的關(guān)節(jié)活動障礙，需要到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，如神經(jīng)電生理檢查、影像學檢查等，明確病因后采取針對性治療，并在醫(yī)生指導下堅持康復訓練，以改善功能。