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二型糖尿病患者可以吃水果，但要注意選擇合適的種類、控制攝入量，并選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間。同時(shí)，要密切監(jiān)測(cè)血糖。常見適合的水果有蘋果、梨、柚子等。 1.水果選擇：優(yōu)先選擇血糖生成指數(shù)低的水果，如蘋果、梨、柚子、草莓、藍(lán)莓等，避免高糖水果如香蕉、荔枝、龍眼等。 2.攝入量控制：每次食用量不宜過(guò)多，一般建議 100 克左右，可在兩餐之間食用。 3.食用時(shí)間：最好在血糖控制穩(wěn)定時(shí)，如餐后 2 小時(shí)或餐前 1 小時(shí)。 4.血糖監(jiān)測(cè)：食用水果前后均應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖，了解對(duì)血糖的影響。 5.個(gè)體差異：根據(jù)自身的血糖控制情況、身體狀況及其他并發(fā)癥等因素，調(diào)整水果的種類和攝入量。 總之，二型糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要掌握好方法，合理選擇和食用，既能滿足口腹之欲，又不會(huì)對(duì)血糖造成太大影響。但需注意，每個(gè)人的情況不同，如有疑問(wèn)，應(yīng)咨詢醫(yī)生。

你好，完全戒避水果是不適宜的，因?yàn)樗泻写罅康木S生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對(duì)糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。

您好，水果除含有大量水分外，還有6％～20％的碳水化合物，這些碳水化合物主要是果糖、葡萄糖、蔗糖和果膠，此外還有豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽及微量元素。這些糖類消化、吸收較快，吃多了對(duì)血糖肯定有影響，但是其中的果膠則有不被人體吸收和阻礙葡萄糖吸收的功能，而且其中的微量元素和維生素也是體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)素，這些對(duì)糖友而言是有利的。所以吃水果對(duì)于糖友是有利有弊的。