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你好，孩子缺鋅，一般會(huì)出現(xiàn)食欲差，經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，免疫力差的問題，缺鋅還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)神經(jīng)發(fā)育也會(huì)有影響，建議，寶寶有缺乏微量元素的問題，可以通過藥物補(bǔ)充，上述講的補(bǔ)鋅藥物是可以的，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，如果寶寶添加了輔食，還可以多吃一些含鋅豐富的食材。

你好，可以去吃那個(gè)口服液的，就是補(bǔ)鋅的口服液的啊。你好，可以去吃那個(gè)口服液的，就是補(bǔ)鋅的口服液的啊。

你好，根據(jù)你所描述的情況，鋅元素對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，以及智力情況發(fā)揮很重要的作用，如果缺鋅的話要及時(shí)補(bǔ)充。你好，很高興為你解答。一般孩子可以通過葡萄糖酸鋅來口服補(bǔ)充。另外在飲食上也要注意，像肉類。動(dòng)物肝臟，海鮮類的食物中含鋅比較豐富，可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充。

要補(bǔ)鋅，其實(shí)食補(bǔ)是最好的方式，最符合人體代謝。如果缺鋅不嚴(yán)重（癥狀不明顯）或預(yù)防缺鋅，一般食補(bǔ)即可。食補(bǔ)可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。但食補(bǔ)有個(gè)缺點(diǎn)：補(bǔ)得慢。再加上每個(gè)人的腸胃不同，有些甚至是難以補(bǔ)上；以，對(duì)于缺鋅比較嚴(yán)重或想快速補(bǔ)鋅的人群，則應(yīng)及時(shí)用鋅劑來補(bǔ)，這樣補(bǔ)鋅更全面，用鋅制劑補(bǔ)鋅時(shí)，推薦選用蛋白鋅類的鋅劑，像新稀寶，這個(gè)吸收比較高，補(bǔ)鋅效果更好。

對(duì)于明確缺鋅的寶貝可以進(jìn)行補(bǔ)充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個(gè)月。補(bǔ)充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生。補(bǔ)充鋅劑一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長(zhǎng)期大劑量服用還可能造成鋅中毒?！?

含鋅量：動(dòng)物性食物>豆類>谷類>蔬菜.比如鋅一般在貝殼類海產(chǎn)品,紅色肉類,動(dòng)物內(nèi)臟類中含量極豐富,此外,花生,核桃,栗子等硬殼果中鋅含量也較高日常飲食中含鋅較多的食品主要有：瘦牛肉,豬肉,羊肉,雞心,魚,牡蠣,蛋黃,脫脂奶粉,小麥胚芽,芝麻,南瓜子,楓糖漿,啤酒酵母,芥末粉,蟹肉,蝦皮,雞肉,帶魚,黃魚,冒魚,紫菜,黃豆,胡蘿卜,玉米,小米,芹菜,小米,蘋果,香蕉等