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手腳心發(fā)熱、腰疼、四肢無(wú)力、體乏、精神不振，且對(duì)自身陰虛陽(yáng)虛的判斷存在困惑?？赡芘c體質(zhì)、生活習(xí)慣、疾病、藥物影響、心理因素等有關(guān)。 1.體質(zhì)：個(gè)體體質(zhì)差異較大，有些人天生陰陽(yáng)平衡易失調(diào)，出現(xiàn)上述癥狀。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不節(jié)、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。 3.疾病：除了腎陰虛、腎陽(yáng)虛，糖尿病、甲狀腺功能異常等也可能引發(fā)類(lèi)似癥狀。 4.藥物影響：不當(dāng)用藥可能影響身體的陰陽(yáng)平衡，加重癥狀。 5.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、壓力過(guò)大，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，如血糖、甲狀腺功能等，以明確診斷。同時(shí)，調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)。

你好，手腳心發(fā)熱與中醫(yī)的陰虛，肝熱，血熱，郁熱，瘀熱，濕熱，或植物神經(jīng)紊亂等有關(guān).找中醫(yī)辨證配合用中藥治療。應(yīng)忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定情況以上要考慮是否有因?yàn)槟I虛的原因?qū)е碌?。要積極進(jìn)行中藥調(diào)理是可以好的。腎陰虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物。此類(lèi)藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補(bǔ)腎陰秘方”，長(zhǎng)期食用，卻感覺(jué)越補(bǔ)越虛———原有的一些癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，有的甚至“補(bǔ)出”胃腸不適的毛病。據(jù)了解，醫(yī)院“投訴”六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購(gòu)買(mǎi)作為家庭補(bǔ)品的。六味地黃丸對(duì)腎陰虛有效，但對(duì)陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對(duì)藥材的藥效會(huì)有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時(shí)祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。