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糖尿病患者的飲食宜忌有哪些?

糖尿病

大姨上周去醫(yī)院檢查,檢查出患有糖尿病,醫(yī)生要大姨注意飲食,我們也都不懂,想了解下糖尿病可以吃什么?不可以吃什么?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    糖尿病患者的飲食需要特別注意,宜吃低糖、高纖維、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如蔬菜、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等;不宜吃高糖、高脂肪、高鹽的食物,如糖果、油炸食品、腌制食品等。 1. 宜吃食物:蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如西蘭花、菠菜、芹菜等,能提供飽腹感且升糖指數(shù)低。全谷物如糙米、燕麥等,富含膳食纖維和維生素,有助于控制血糖。瘦肉如雞肉、牛肉等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),為身體提供必需營養(yǎng)。魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,對心血管有益。豆類如黑豆、紅豆等,是植物蛋白的良好來源,且升糖指數(shù)不高。 2. 不宜吃食物:糖果含有大量蔗糖,會迅速升高血糖。油炸食品油脂含量高,易導致體重增加和血脂異常。腌制食品鹽分過高,會加重腎臟負擔,影響血糖控制。高糖飲料如碳酸飲料、果汁飲料等,糖分含量極高。動物內(nèi)臟膽固醇含量高,不利于心血管健康。 總之,糖尿病患者要合理安排飲食,遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則,保持飲食均衡,有助于控制血糖,預防并發(fā)癥。

    2024-12-27 02:57
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

    2015-11-22 01:30
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    糖尿病主要就是要暫時控制血糖,吃的東西少吃含有糖類的成分就行建議您不要很擔心,平時的飲食不是很大的問題,不要吃很多的食物就行

    2015-11-21 17:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則);2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要;3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。

    2015-11-21 16:33
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,對于這個糖尿病來說主要就是服用低糖低脂低鹽的食物,比如說可以服用粗糧,芹菜,還有就是含糖量較少的水果。一定要注意不要吃蘋果桃子等含糖量高。更是不能夠喝飲料的。適當運動,而且定期檢測血糖,必要時候服用藥物

    2015-11-21 10:43
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關性疾 詳情»

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