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髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生導(dǎo)致走路與彎曲時(shí)疼痛，保守治療與減輕疼痛的方法包括休息與制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、改變生活習(xí)慣等。 1.休息與制動(dòng)：減少髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用拐杖或助行器輔助行走。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超聲波等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；也可使用軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的伸展、屈曲、旋轉(zhuǎn)等輕度活動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5.改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，選擇合適的鞋子，控制體重，減輕髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。 髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的疼痛需要綜合治療，患者應(yīng)保持耐心和積極的心態(tài)。如果保守治療效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮進(jìn)一步的治療方案。

你好朋友，骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生。病人常感到關(guān)節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當(dāng)活動(dòng)后發(fā)僵現(xiàn)象好轉(zhuǎn)，疼痛緩解，持續(xù)活動(dòng)多后疼痛又重。休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關(guān)節(jié)有時(shí)輕度腫大，關(guān)節(jié)邊緣壓痛，兩膝與手指關(guān)節(jié)最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。要注意藥物的副作用，口服藥對(duì)肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包治療，效果會(huì)更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用，黃氏外用中藥粉包能徹底解決骨質(zhì)增生痛苦

你好朋友，骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生。病人常感到關(guān)節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當(dāng)活動(dòng)后發(fā)僵現(xiàn)象好轉(zhuǎn)，疼痛緩解，持續(xù)活動(dòng)多后疼痛又重。休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關(guān)節(jié)有時(shí)輕度腫大，關(guān)節(jié)邊緣壓痛，兩膝與手指關(guān)節(jié)最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。要注意藥物的副作用，口服藥對(duì)肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包治療，效果會(huì)更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用，黃氏外用中藥粉包能徹底解決骨質(zhì)增生痛苦。