一家三口常一起生病,如何預防和應(yīng)對?
咱家人生病都一起來,上次一家三口一起咳嗽一個月,那叫一個此起彼伏。這次雨爸雨媽又一起不舒服,昨晚臨睡前,雨爸試著和小雨商量“今天爸爸媽媽身體不舒服
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一家三口常一起生病,可能與生活環(huán)境、傳染因素、個體免疫力、飲食習慣、運動情況等有關(guān)。 1. 生活環(huán)境:家庭的通風狀況不佳,可能導致病菌滋生。要保持室內(nèi)清潔,經(jīng)常開窗通風。 2. 傳染因素:家庭成員間易相互傳染疾病。一旦有人患病,要注意隔離防護,如戴口罩、分餐等。 3. 個體免疫力:免疫力低下易生病。可通過規(guī)律作息、保證睡眠充足、適當補充維生素和礦物質(zhì)來提高。 4. 飲食習慣:營養(yǎng)不均衡影響健康。多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣食物,保證營養(yǎng)均衡。 5. 運動情況:缺乏運動使身體抵抗力下降。每天進行適量運動,如散步、慢跑、瑜伽等。 總之,預防家庭多人同時生病,需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習慣,增強自身免疫力。如果生病,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)囑治療。
2025-01-06 07:32
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,是面癱,面癱的治療原則—改善局部血液循環(huán),減輕面N水腫,促進機能恢復。1、盡早使用強地松,初劑量為1㎎∕kg∕d,bid,連續(xù)5天,以后10日內(nèi)逐漸減至5mg∕d。2、抗病毒藥物
2015-11-23 05:48
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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抗病毒藥物3、大劑量神經(jīng)營養(yǎng)藥及適當用血管擴張藥,如B族維生素、ATP等。4、理療:莖乳孔附近紅外線照射或超短波透熱療法。5、中藥:牽正散加減。具體用法和注意事項謹遵醫(yī)囑。
2015-11-23 05:25
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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1、在面癱后遺癥期間,患者應(yīng)當適當休息,面癱的護理需注意面部的持續(xù)保暖。外出時可戴口罩,睡眠時勿靠近窗邊,以免再受風寒。面癱患者要注意不能用冷水洗臉,避免直吹冷風,注意天氣變化,及時添加衣物防止感冒?! ?、營養(yǎng)支持,面癱后遺癥患者的飲食應(yīng)營養(yǎng)豐富,面癱的護理應(yīng)選擇易消化的食物、禁煙戒酒,忌食刺激性食物。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子,來維持足夠的維生素攝入。另外面癱的預防還要吃一些米面、粗糧類食物,以保持機體足夠的能量供給,增強抗病能力。 3、適當鍛煉,在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目,
2015-11-23 05:14
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,是面癱,面癱的治療原則—改善局部血液循環(huán),減輕面N水腫,促進機能恢復。1、盡早使用強地松,初劑量為1㎎∕kg∕d,bid,連續(xù)5天,以后10日內(nèi)逐漸減至5mg∕d。2、抗病毒藥物3、大劑量神經(jīng)營養(yǎng)藥及適當用血管擴張藥,如B族維生素、ATP等。4、理療:莖乳孔附近紅外線照射或超短波透熱療法。5、中藥:牽正散加減。具體用法和注意事項謹遵醫(yī)囑。
2015-11-23 05:02
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