類風濕患者飲食上有哪些注意事項？
我是去年的時候在醫(yī)院檢查出來我有類風濕的，總是感覺身體不舒服，各處關節(jié)都疼，然后去醫(yī)院做了CT檢查，醫(yī)生說我是類風濕，給我開了藥，然我回家注意休息，我想知道飲食上還要注意什么。
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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類風濕患者在飲食方面需要注意多種事項，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蛋白質來源、補充維生素和礦物質等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重關節(jié)炎癥。 3. 控制脂肪攝入：限制動物脂肪的攝取，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的健康油脂。 4. 選擇合適的蛋白質來源：優(yōu)先選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等優(yōu)質蛋白質。 5. 補充維生素和礦物質：增加富含維生素 C、D、E 及鈣、鐵、鋅等礦物質的食物，如柑橘類水果、乳制品、堅果等。 6. 注意食物過敏：如果發(fā)現某種食物會加重癥狀，應避免食用。 總之，類風濕患者的飲食調整對于緩解癥狀和控制病情有一定的幫助，但飲食只是輔助治療的一部分，患者還需遵循醫(yī)囑進行規(guī)范的藥物治療和適當的運動，定期復查。
2025-01-06 04:54
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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風濕是指以肌肉關節(jié)疼痛為主的一類疾病.主要影響身體的結締組織可能是免疫系統(tǒng)損傷造成的,風濕病常常侵犯關節(jié)肌肉骨骼以及軟組織疼痛腫脹關節(jié)功能障礙發(fā)熱這些癥狀比較突出解熱鎮(zhèn)痛消炎緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的往往選用非甾體抗炎藥。
2015-11-23 15:53
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，1,蛇類,蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關節(jié)走竄的作用.
2015-11-23 10:52
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什么是類風濕關節(jié)炎? 類風濕關節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關節(jié)及滑膜受累，病因不明的自身免疫性疾病。在我國，RA的患病率為0.3%-0.4%，女性發(fā)病率高于男性，低于歐美國家白人的1%，好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國人群喪失勞動力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個體差異，從短暫、輕微的小關節(jié)炎到急劇進行性多關節(jié)炎。受累關節(jié)以近端指間關節(jié)、掌指關節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關節(jié)最為多見。60%～70%的患者在活動期血清中出現類風濕因子(rheumatoid factor，RF)。 查看全文»
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